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Formation Gestion du stress à Perpignan (66)

Offre de Formation Perpignan

La gestion du stress en milieu professionnel

PERPIGNAN
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Gestion du Stress et des Conflits

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ligne interactive pour vous permettre d’accéder aux ressources essentielles 2 Journées de Formation en Petit Comité Notre formateur agile expérimenté...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

Centre de formation MS formation
MS formation
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... cette formation, le participant sera capable de : • Faire la différence entre petites tensions quotidiennes et stress, • Déceler...

Gérer sa respiration en milieu professionnel

PERPIGNAN
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... respiration pour une meilleure efficacité professionnelle Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et après S'armer...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... formation vise à réussir la certification “Conduire et piloter un projet innovant avec des méthodes agiles” (Certificateur ORIIONS). Pourquoi choisir...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

Comprendre et gérer le stress

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

Centre de formation ExpéRHience
ExpéRHience
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication interpersonnelle en développant son assertivité

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales afin de mieux réguler ou prévenir le stress dans le cadre...

Gestion du stress dans les situations difficiles

PERPIGNAN
Art'Incelle Formation
Art'Incelle Formation
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Apprendre à réguler efficacement ses émotions en affirmant sa posture professionnelle par une définition claire des contours et limites de...

Gestion du stress

Formapack
Formapack
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses peurs

Gestion du stress

Connexion Graphique
Connexion Graphique
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
> Mieux connaître le fonctionnement du stress et ses étapes > Savoir repérer les différents agents stressants (chez soi et...

Gestion du stress

SF Formations
SF Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... ; - Acquérir des outils concrets pour réguler son stress au quotidien - Améliorer sa résilience face aux situations professionnelles

la gestion de stress

MB CONSULTING FORMATION
MB CONSULTING FORMATION
Non finançable CPF
En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... délégation ? Gérer les situations managériales. ? Animer les équipes. ? Accompagner les équipes au changement. ? Communiquer une décision

Gestion du Stress

CD Formation
CD Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... les effets du stress. Repérer les causes de stress sur lesquelles on peut agir en s'appropriant les outils proposés. Permettre...

Gestion du stress par les neurosciences

Aurélie Griveau
Aurélie Griveau
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... liés au stress Mesurer sa stressabilité sur une situation concrète Changer sa perception d'une situation pour retrouver clarté et bien-être

Gestion du Stress

CD Formation Agde
CD Formation Agde
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... Permettre d'établir un programme personnel de changement, de bien être, pour être plus détendu, donc plus performant dans son travail.

Gestion du stress en situation de Travail

KDEVAT Formation
KDEVAT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
? Apprendre à gérer son stress par des exercices simples ? S'initier à la relaxation pour acquérir des méthodes de...

Gestion du stress- confiance en soi- efficacite professionnelle et personnelle

Formation boost
Formation boost
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... niveau de lâcher prise. • Utiliser des exercices de relaxation dynamique pour libérer les tensions. • Appliquer des techniques sophrologiques...

Gestion du stress et bien-etre au travail

Eduqforma
Eduqforma
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
• Mieux appréhender le fonctionnement de la montée du stress au travail • S'auto -évaluer et analyser son rapport au...

Mindfulness et gestion du stress

Formapack
Formapack
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour développer une attention et une concentration...

Gestion du stress

Réseau Formateurs
Réseau Formateurs
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... les différentes techniques pour gérer son stress Construire sa boîte à outils anti-stress Évaluer les facteurs de stress Se ressourcer...

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE
GIP FCIP AQUITAINE
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... Repérer ce qu'est le stress et comment il se manifeste. - Analyser et évaluer son propre stress. - Repérer la...

Gestion du stress

Trajectoire pro
Trajectoire pro
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... améliorer sa performance en situation de pression implique de savoir définir ses priorités et gérer son temps, de se donner...

Gestion du stress au quotidien

CDéveloppement
CDéveloppement
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... • Identifier les leviers et les freins à la mise en place d'une collaboration efficace • Se sensibiliser aux effets...

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA
AUDACIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... son travail Développer ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes Maitriser les techniques pour gérer son stress...

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS
ANNE SECHAUD CONSULTANTS
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... les aspects positifs et modifier son regard sur les évènements et sur les personnes afin de mieux surmonter les difficultés....

Gestion du stress

3d ingénierie systèmes - 3dis
3d ingénierie systèmes - 3dis
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en régulant le stress

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD Coaching
CD Coaching
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du stress. • D'agir sur son environnement pour réduire son stress.

Gestion du stress

MyRH
MyRH
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... comment intervient le stress. Savoir gérer les situations de stress possibles. Connaître des techniques de relaxation. Savoir prévenir les situations...
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Formations par ville

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Formations par métier

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Formations par métier à Perpignan

Formation Mbsr Perpignan Formation Danse-therapie Perpignan Formation Eloquence Perpignan Formation Therapeute Perpignan Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Perpignan Formation Coaching Perpignan Formation Gestion des emotions Perpignan

Formations par métier en Occitanie

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Formation Développement personnel Perpignan
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