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Formation Gestion du stress à Perpignan (66)

Offre de Formation Perpignan

La gestion du stress en milieu professionnel

PERPIGNAN
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Gérer sa respiration en milieu professionnel

PERPIGNAN
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles avant pendant et après S'armer contre les angoisses et le stress...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

Centre de formation ExpéRHience
ExpéRHience
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication interpersonnelle en développant son assertivité

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

Comprendre et gérer le stress

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales afin de mieux réguler ou prévenir le stress dans le cadre...

Gestion des conflits - formation individuelle en visio

Centre de formation KeepSchool Formation Professionnelle
KeepSchool Formation Professionnelle
Non finançable CPF
À distance
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... physique et mentale. Mesurer l’impact du stress et des états émotionnels non désirés sur notre vie au quotidien. Identifier les...

Gestion du stress dans les situations difficiles

PERPIGNAN
Art'Incelle Formation
Art'Incelle Formation
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Apprendre à réguler efficacement ses émotions en affirmant sa posture professionnelle par une définition claire des contours et limites de...

la gestion de stress

MB CONSULTING FORMATION
MB CONSULTING FORMATION
Non finançable CPF
En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... délégation ? Gérer les situations managériales. ? Animer les équipes. ? Accompagner les équipes au changement. ? Communiquer une décision

Gestion du Stress

CD Formation Agde
CD Formation Agde
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Permettre d'établir un programme personnel de changement, de bien être, pour être plus détendu, donc plus performant dans son travail.

Gestion du stress par les neurosciences

Aurélie Griveau
Aurélie Griveau
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... liés au stress Mesurer sa stressabilité sur une situation concrète Changer sa perception d'une situation pour retrouver clarté et bien-être

Gestion du stress en situation de Travail

KDEVAT Formation
KDEVAT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
? Apprendre à gérer son stress par des exercices simples ? S'initier à la relaxation pour acquérir des méthodes de...

Gestion du stress

Formapack
Formapack
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses peurs

Gestion du stress

SF Formations
SF Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... ; - Acquérir des outils concrets pour réguler son stress au quotidien - Améliorer sa résilience face aux situations professionnelles

Gestion du Stress

CD Formation
CD Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... les effets du stress. Repérer les causes de stress sur lesquelles on peut agir en s'appropriant les outils proposés. Permettre...

Gestion du stress

Connexion Graphique
Connexion Graphique
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
> Mieux connaître le fonctionnement du stress et ses étapes > Savoir repérer les différents agents stressants (chez soi et...

Gestion du stress

3d ingénierie systèmes - 3dis
3d ingénierie systèmes - 3dis
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en régulant le stress

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD Coaching
CD Coaching
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du stress. • D'agir sur son environnement pour réduire son stress.

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA
AUDACIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... son travail Développer ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes Maitriser les techniques pour gérer son stress...

Mindfulness et gestion du stress

Formapack
Formapack
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour développer une attention et une concentration...

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... stress lié aux responsabilités managériales. - Appliquer des techniques concrètes pour gérer efficacement le stress en situation de pression. -...

Gestion du stress- confiance en soi- efficacite professionnelle et personnelle

Formation boost
Formation boost
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... niveau de lâcher prise. • Utiliser des exercices de relaxation dynamique pour libérer les tensions. • Appliquer des techniques sophrologiques...

Gestion du stress

MyRH
MyRH
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... comment intervient le stress. Savoir gérer les situations de stress possibles. Connaître des techniques de relaxation. Savoir prévenir les situations...

Gestion du stress

Trajectoire pro
Trajectoire pro
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... améliorer sa performance en situation de pression implique de savoir définir ses priorités et gérer son temps, de se donner...

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... face aux difficultés. - Pratiquer des techniques de gestion des émotions pour renforcer le positif. - Créer des habitudes de...

Gestion du stress et des emotions Accompagnement a la sophrologie et a la relaxation

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... stress ou d'anxiété. - Intégrer des techniques dans un cadre professionnel ou personnel. - Créer des séances personnalisées pour accompagner...

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes. - Récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress.

Gestion du stress au quotidien

CDéveloppement
CDéveloppement
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... • Identifier les leviers et les freins à la mise en place d'une collaboration efficace • Se sensibiliser aux effets...

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE
GIP FCIP AQUITAINE
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Repérer ce qu'est le stress et comment il se manifeste. - Analyser et évaluer son propre stress. - Repérer la...

Gestion du stress

Réseau Formateurs
Réseau Formateurs
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... les différentes techniques pour gérer son stress Construire sa boîte à outils anti-stress Évaluer les facteurs de stress Se ressourcer...
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Formations par ville

Formation Toulouse Formation Montpellier Formation Nîmes Formation Labège Formation Montauban Formation Narbonne Formation Agde Formation Cahors Formation Albi Formation Alès

Formations par métier

Formation Gestion des emotions Formation Coach de vie Formation Disc Formation Eloquence Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Formation Danse-therapie Formation Mbsr Formation Coaching Formation Relaxologie Formation Prise de parole

Formations par métier à Perpignan

Formation Mbsr Perpignan Formation Danse-therapie Perpignan Formation Eloquence Perpignan Formation Therapeute Perpignan Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Perpignan Formation Coaching Perpignan Formation Gestion des emotions Perpignan

Formations par métier en Occitanie

Formation Gestion des emotions Toulouse Formation Coach de vie Toulouse Formation Disc Toulouse Formation Gestion des emotions Labège Formation Coach de vie Labège Formation Disc Labège Formation Eloquence Toulouse Formation Mbsr Toulouse Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Toulouse Formation Confiance en soi Toulouse Formation Gestion des emotions Montpellier Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Rivesaltes Formation Coach de vie Montpellier Formation Disc Montpellier Formation Coaching Toulouse Formation Gestion du stress Toulouse Formation Danse-therapie Toulouse Formation Prise de parole Toulouse Formation Eloquence Labège Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Balma

Formations par domaine dans la ville de Perpignan

Formation Développement personnel Perpignan
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