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Formation Gestion du stress à Pau (64)

Offre de Formation Pau

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • PAU
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... aux défis Au programme : - Techniques de gestion du stress et des émotions - Exercices pratiques de respiration et...
Les + choisies

Gestion du stress

NH-FORMATION • PAU
2 jours
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Etre capable de gérer son stress. Prendre conscience des effets du stress sur soi. Identifier son seuil optimal. Connaître les...
Les + choisies

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation permettra à l’apprenant de savoir faire la part entre bon et mauvais stress pour retrouver un niveau de...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • PAU
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • PAU
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • PAU
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... atteste de vos compétences. Grâce à notre programme, vous serez prêt(e) à affronter les défis du monde professionnel avec des...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • PAU
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress Développer sa capacité à gérer ses émotions Acquérir des techniques pour prendre du...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de...

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • PAU
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... (sommeil, alimentation, exercice) pour maintenir un équilibre émotionnel et réduire la surcharge mentale. 5. Renforcer la clarté mentale : Utiliser...

Techniques et outils de gestion du stress

PANTXIKA BILLAC COACHING FORMATION CONSEIL • PAU
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... contre les tensions corporelles, équilibrer ses émotions et accroître sa disponibilité. - Acquérir des techniques pour réguler les manifestations physiques...

Gestion du stress et des emotions Accompagnement a la sophrologie...

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • PAU
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... relaxation. - Apprendre à guider des séances adaptées à différents publics. - Développer des compétences pratiques pour utiliser la sophrologie...

Gestion du stress et TMS

ATELIER DEVINETRE - MARIA DANTIN • PAU
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... pour une gestion optimisée de la performance individuelle et de groupe. 3. Proposer une démarche de prévention active, pérenne et...

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE • PAU
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Compétence visée : - Réagir en situation stressante en pratiquant l'affirmation de soi (assertivité) Objectifs pédagogiques : - Repérer ce...

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • PAU
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... des techniques de maîtrise corporelle et de ressourcement. - Comment accompagner au travail, un collègue stressé. - Développer ses capacités...

Performance TOP - Formation Initiale aux Techniques d-Optimisation du...

HOLIHUMAN • PAU
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... sa vie quotidienne. Les TOP permettent de: -Réguler son niveau d'activité et d'énergie tout au long de la journée en...

Mindfulness et gestion du stress

FORMAPACK • PAU
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les principes et les bienfaits du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour...

Gestion du stress en milieu professionnel

CAMPUS DU LAC • PAU
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Nature de l'action : Acquisition de compétences - Comprendre les mécanismes du stress - Savoir identifier les facteurs de stress...

Gestion du stress des outils pour ameliorer sa disponibilite et ses...

GERFI + • PAU
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... à repérer ses ressources pour gérer le stress et trouver des moyens d'accès faciles et rapides à celles-ci par la...

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • PAU
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Mettre en place des stratégies de communication pour apaiser les tensions. - Favoriser une culture d'entreprise orientée bien-être et performance.

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • PAU
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... à une attitude positive. - Apprendre à cultiver la gratitude au quotidien. - Développer des pensées et comportements positifs face...

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA • À DISTANCE
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le mécanisme du stress pour mieux le gérer Prendre conscience de l'impact du stress sur son travail Développer ses...

Gestion du stress

TRAJECTOIRE PRO • À DISTANCE
À distance
756 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... priorités et gérer son temps, de se donner la possibilité de choisir, de développer la solidarité au sein de l'équipe.

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Définir le stress Repérer ses symptômes et anticiper ses effets. Gérer la pression au travail grâce à l'optimisation de son...

Gestion du stress

FORMAPACK • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses peurs

Gestion du stress et bien-etre au travail

EDUQFORMA • À DISTANCE
À distance
1390 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... des méthodes efficaces de gestion du stress • Mise en place d'un cadre professionnelle sereint et bienveillant afin de réduire...

Gestion du stress - 1 J - Anticiper les causes et consequences

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle

Gestion du stress au quotidien

CDÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... sur le plan biologique, émotionnel et relationnel • Identifier son rapport au stress et ses facteurs de stress professionnels •...

Gestion du stress

VÉNUS CONSULTING • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Maîtriser son stress en situation professionnelle. - Adopter un comportement ne générant pas de stress. - Prendre du recul...

Formations par domaine

Formations à Pau

Formations en Gestion du stress

Formations en Développement personnel

Formations en Pyrénées-Atlantiques

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