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Formation Gestion du stress à Saint-Denis (11)

Offre de Formation Saint-Denis

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • SAINT-DENIS
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de respiration - Adopter une mentalité positive pour mieux faire face aux défis Au programme : - Techniques de gestion...
Les + choisies

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... • Aborder plus sereinement les situations et relations stressantes, • Mobiliser ses propres ressources pour se relaxer et savoir rebondi
Les + choisies

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • SAINT-DENIS
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • SAINT-DENIS
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... projet. Pédagogie par le jeu : Apprendre en s’amusant pour intégrer plus facilement des concepts complexes. Approche interrogative : Explorez...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • SAINT-DENIS
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance • En entreprise
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... qualité de vie au travail. Objectifs pédagogiques Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress Développer sa capacité à gérer ses...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • SAINT-DENIS
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • SAINT-DENIS
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... : Ce cursus correspond à toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires...

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • SAINT-DENIS
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... la méthode Pomodoro pour mieux gérer ses priorités et alléger l'esprit. 4. Développer une routine de bien-être mental : Intégrer...

Gestion du stress - 1 J - Anticiper les causes et consequences

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • SAINT-DENIS
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle

Gestion du stress par les neurosciences

AURÉLIE GRIVEAU • SAINT-DENIS
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... le sens des mécanismes corporels et mentaux liés au stress Mesurer sa stressabilité sur une situation concrète Changer sa perception...

Gestion du stress

CONNEXION GRAPHIQUE • SAINT-DENIS
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Savoir repérer les différents agents stressants (chez soi et chez l'autre) > Appréhender les différentes techniques pour faire face au...

Gestion du stress en situation professionnelle 2 j

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • SAINT-DENIS
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle · Développer des techniques permettant de mieux...

Gestion du stress en situation de Travail

KDEVAT FORMATION • SAINT-DENIS
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... relaxation pour acquérir des méthodes de régulation du stress ? Prendre conscience de sa respiration ? Savoir intégrer au quotidien...

La gestion du stress et l-intelligence emotionnelle au travail

TALENTED FORMATION • SAINT-DENIS
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... dans les situations de travail, en aidant à reconnaître et à gérer les émotions pour améliorer la collaboration et la...

Gestion du stress dans les situations difficiles

ART'INCELLE FORMATION • SAINT-DENIS
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et en apprenant à gérer son stress, par l'utilisation de techniques adaptées. ? Se placer dans une logique de résolution...

la gestion de stress

MB CONSULTING FORMATION • SAINT-DENIS
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Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... verbale et non verbale ? Identifier et communiquer les responsabilités des collaborateurs ? Maitriser la délégation ? Gérer les situations...

Gestion du stress

FORMAPACK • SAINT-DENIS
À distance • En entreprise
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Année scolaire 2025 - 2026
Faire face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses...

Gestion du Stress

CD FORMATION • SAINT-DENIS
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Permettre d'établir un programme personnel de changement, de bien être, pour être plus détendu, donc plus performant dans son travail.

Gestion du Stress

CD FORMATION AGDE • SAINT-DENIS
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... stress. Repérer les causes de stress sur lesquelles on peut agir en s'appropriant les outils proposés. Permettre d'établir un programme...

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA • À DISTANCE
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le mécanisme du stress pour mieux le gérer Prendre conscience de l'impact du stress sur son travail Développer ses...

Mindfulness et gestion du stress

FORMAPACK • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les principes et les bienfaits du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour...

Gestion du stress - -7h

INTELIXA • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... réduire le stress. Communication assertive : Améliorez vos compétences en communication pour exprimer vos besoins et gérer les conflits de...

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Identifier les obstacles à une attitude positive. - Apprendre à cultiver la gratitude au quotidien. - Développer des pensées...

Gestion du stress

3D INGÉNIERIE SYSTÈMES - 3DIS • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Comprendre le stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en...

Gestion du stress

TRAJECTOIRE PRO • À DISTANCE
À distance
756 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... priorités et gérer son temps, de se donner la possibilité de choisir, de développer la solidarité au sein de l'équipe.

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... pour réguler le stress. - Découvrir et appliquer des techniques de maîtrise corporelle et de ressourcement. - Comment accompagner au...

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD COACHING • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Être capable: • D'identifier le fonctionnement interne du stress. • D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du...

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... questionnaire d'évaluation du stress (souhaitables mais non obligatoires). . CAPACITES VISEES • Définir le stress Repérer ses symptômes et anticiper...

Formations par domaine

Formations à Saint-Denis

Formations en Gestion du stress

Formations en Développement personnel

Formations en Aude

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