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Formation Gestion du stress à Montluçon (03)

Offre de Formation Montluçon

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Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... apprendre à : - Comprendre les mécanismes du stress et leurs impacts - Identifier et anticiper vos sources de stress...
Les + choisies

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
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480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Déceler chez lui et les autres les facteurs de stress afin de le prévenir et d’agir sur la situation et...
Les + choisies

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
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940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • À DISTANCE
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14h
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1300 Finançable CPF
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Année scolaire 2025 - 2026
... de Formation en Petit Comité Notre formateur agile expérimenté sera à vos côtés pour répondre à toutes vos questions. Dr...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • À DISTANCE
14h en présentiel
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1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
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7 heures
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Année scolaire 2025 - 2026
... ou prévenir le stress dans le cadre professionnel. Découvrir ses attitudes relationnelles et leurs conséquences sur le bien-être au travail.

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
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1500 Non finançable CPF
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Année scolaire 2025 - 2026
Objectif global Être capable dans sa vie professionnelle et privée de gérer son stress pour gagner en qualité de vie...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • À DISTANCE
2 jours
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1350 Non finançable CPF
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Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Gestion du stress- confiance en soi- efficacite professionnelle et...

LA RAMPE DE LANCEMENT • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... soi. • Explorer des exercices de relaxation dynamique pour retrouver son axe. • Utiliser la Sophro Poésie pour renforcer la...

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD COACHING • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du stress. • D'agir sur son environnement pour réduire son stress.

Gestion du stress en milieu professionnel

HAPPYFIZZ • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... professionnel, les symptômes du stress, être capable de faire son autodiagnostic, et renforcer ainsi ses connaissances. Connaître les techniques d'affirmation...

Gestion du stress

3D INGÉNIERIE SYSTÈMES - 3DIS • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Comprendre le stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en...

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... méthodes pour réguler, évacuer le stress et renforcer ses capacités de résistance pour améliorer sa confiance en soi et son...

Gestion du stress et bien-etre au travail

EDUQFORMA • À DISTANCE
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1390 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... au travail • S'auto -évaluer et analyser son rapport au stress • Définir des actions pour mieux anticiper les situations...

Gestion du stress - 1 J - Anticiper les causes et consequences

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

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980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les situations stressantes Maitriser les techniques pour gérer son stress au travail Savoir prendre du recul pour aborder les situations...

Gestion du stress

VÉNUS CONSULTING • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... situation professionnelle. - Adopter un comportement ne générant pas de stress. - Prendre du recul face à des situations stressantes.

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... Analyser et évaluer son propre stress. - Repérer la relation qui existe entre les émotions et le stress. - S'approprier...

Gestion du stress au quotidien

CDÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... à la mise en place d'une collaboration efficace • Se sensibiliser aux effets négatifs du stress dans une dynamique collaborative

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... des techniques de gestion des émotions pour renforcer le positif. - Créer des habitudes de pensée qui favorisent l'optimisme durable.

Gestion du stress et des emotions Accompagnement a la sophrologie...

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... techniques dans un cadre professionnel ou personnel. - Créer des séances personnalisées pour accompagner les individus vers un mieux-être durable.

La gestion du stress et l-intelligence emotionnelle au travail

TALENTED FORMATION • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... stress en milieu professionnel, et à développer des stratégies pour le gérer efficacement. Elle se concentre également sur l'intégration de...

Gestion du stress

TRAJECTOIRE PRO • À DISTANCE
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756 Non finançable CPF
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Année scolaire 2025 - 2026
... implique de savoir définir ses priorités et gérer son temps, de se donner la possibilité de choisir, de développer la...

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... efficacement le stress en situation de pression. - Reconnaître et prévenir les signaux de stress chez les membres de leur...

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Définir le stress et prendre conscience de son impact au quotidien. - Acquérir des méthodes et réflexes durables pour...

Gestion du stress - -7h

INTELIXA • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... du stress pour intervenir rapidement et efficacement. Techniques de relaxation et de respiration : Maîtrisez des techniques simples et efficaces...

Gestion du stress

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Année scolaire 2025 - 2026
Faire face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses...

Gestion du Stress

AREDIL • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... nécessaires pour comprendre, gérer et réduire le stress dans un contexte professionnel et personnel. Elle couvre des sujets tels que...

Mindfulness et gestion du stress

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Année scolaire 2025 - 2026
... mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour développer une attention et une concentration accrues.

Techniques de gestion des emotions dans les situations de stress

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Année scolaire 2025 - 2026
... stress et des émotions sur le comportement. - Identifier les émotions déclenchées par le stress. - Apprendre des techniques efficaces...

Formations en Gestion du stress

Formations en Développement personnel

Formations en Allier

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