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Formation Mbsr à Lyon (69)

Offre de Formation Lyon

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • LYON
2 jours
En centre • En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...
Les + choisies

Performance et équilibre : gestion du stress et de celui de ses équipes

EMLYON BUSINESS SCHOOL • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
3 jours
En centre
2100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress et de son énergie Accompagner son équipe dans une montée en compétences en termes de gestion du stress
Les + choisies

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • LYON
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... - Stratégies pour renforcer la résilience et maintenir son bien-être - Études de cas et mises en situation pour une...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • LYON
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés au...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • LYON
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre en place des lieux et procédures d'écoute...

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • LYON
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... au travail : Apprendre à gérer le stress et les émotions dans le milieu professionnel pour mieux gérer les relations,...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • LYON
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance • En entreprise
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ses émotions Acquérir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • LYON
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • LYON
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... cohésion Identifier les situations de travail à risque Repérer et analyser les situations de mal-être et savoir réagir Évaluer, prévenir...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • LYON
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • LYON
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Gestion du Stress (Conduire et piloter un projet innovant avec des méthodes agiles) Notre formation vise à vous aider à...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... le turnover, ainsi que la réputation et la performance de l'entreprise sur le marché. Ainsi, comprendre et gérer les RPS...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Définir les risques psychosociaux (RPS) Connaître le cadre juridique Gérer le mal être au travail Identifier les facteurs de risques...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... : Cette formation permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de stress et comprendre ses conséquences physiques...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... d'autres. Ils sont souvent associés aux conditions de travail et à la manière dont les employés interagissent avec leur environnement...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de sérénité acceptable au travail, faire le point sur sa manière de communiquer, et rester performant. A l’issue de cette...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Développer la capacité de l'attention pour son activité professionnelle. Améliorer la concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des...

Agir sans stress face a la pression

STRAFORMATION • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
À distance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Objectif(s) : de la formation Agir sans stress face à la pression Reconnaître ses sources de contraintes pour opérer efficacement...

Formation de manager en qualite de vie et conditions de travail - QVCT

NICOMAK • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... principales dimensions de la qualité de vie au travail Etre acteur de la qualité de vie de son équipe Etre...

Passer des risques psycho-sociaux au bien-etre au travail

NICOMAK • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... favoriser l'attractivité de l'entreprise Comprendre les risques psycho-sociaux en les identifiant Mettre en place un monitoring de ces risques et...

Prevenir les risques psycho-sociaux

NICOMAK • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... pour mieux agir : Mettre en place un monitoring de ces risques et une politique de prévention Recueillir et analyser...

Manager son stress et celui des autres

NICOMAK • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... d'analyser en amont et en aval les situations de stress Comprendre ses motifs personnels de stress et ceux des collègues

Management dans la QVT -Qualite du Vie au Travail-

ASECEL ECOLE FEST - VIENNE • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
À distance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et du suivi I. Des contrôles continus pour la formation individuelle II. Des test par module choisi en inter/externe -...

Qualite de vie au travail -QVT Boostez le bien-etre et la...

EXCELLENCE BUSINESS SOLUTIONS • LYON
À distance • En entreprise
650 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... QVT en continu : Suivre les résultats des actions mises en place pour adapter la démarche et maximiser ses effets

Gerer son stress et ses emotions - Mieux vivre son stress...

CCI FORMATION DE L'AIN • LYON
En entreprise
390 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et ses différentes formes Repérer les manifestations mentales, émotionnelles et physiques liées au stress Identifier son mode de comportement face...

Du stress a l-energie positive

CHAMBRE DE COMMERCE ET D'INDUSTRIE DE LA... • LYON
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... stress et ses différentes formes (Fuite-angoisse, Lutte-agressivité, Inhibition-découragement) De repérer les manifestations mentales, émotionnelles et physiques pour mieux les prévenir...

Gestion du stress - Au quotidien

U MAN TRAINING • LYON
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation permettra de maîtriser et appliquer les principales techniques de gestion du stress au quotidien permettant d'atteindre un mieux...

Lutte contre les violences et le harcelement sexiste et sexuel -dans...

LE DAMIER • LYON
En entreprise
720 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Appréhender les conséquences de ces violences en prenant en compte l'impact du vécu et les valeurs de chacun et ce...

Gerer son stress et ses emotions au travail

CCIT DE L'ALLIER • LYON
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les causes de son stress ainsi que leurs conséquences et leurs effets notamment sur les émotions Apprendre à différencier...

Formations par domaine

Formations à Lyon

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Rhône

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