formation gestion-du-stress

Formation Gestion du stress à Dijon (21)

Offre de Formation Dijon

La gestion du stress en milieu professionnel

Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Comprendre et gérer le stress

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet...

Gérer sa respiration en milieu professionnel

Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Contrôler sa respiration pour une meilleure efficacité professionnelle Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et...

Gestion du stress dans la prise de parole en public

GRETA 58
GRETA 58
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Apprendre à maîtriser ses émotions et son trac lors de la prise de parole en public

Gestion du stress et bien-etre au travail

Eduqforma
Eduqforma
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... et des méthodes efficaces de gestion du stress • Mise en place d'un cadre professionnelle sereint et bienveillant afin de...

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Mettre en place des stratégies de communication pour apaiser les tensions. - Favoriser une culture d'entreprise orientée bien-être et performance.

Gestion du stress- confiance en soi- efficacite professionnelle et personnelle

Formation boost
Formation boost
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Appliquer des exercices de relaxation dynamique pour la détente. • Utiliser la sophrologie pour définir une stratégie personnelle de réussite.

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS
ANNE SECHAUD CONSULTANTS
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... • Définir le stress Repérer ses symptômes et anticiper ses effets. Gérer la pression au travail grâce à l'optimisation de...

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE
GIP FCIP AQUITAINE
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Compétence visée : - Réagir en situation stressante en pratiquant l'affirmation de soi (assertivité) Objectifs pédagogiques : - Repérer ce...

Gestion du stress

Réseau Formateurs
Réseau Formateurs
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... émotionnellement Etre en sécurié au quotidien Renforcer la confiance en soi Faire face à son stress pour faciliter la collaboration

Mindfulness et gestion du stress

Formapack
Formapack
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Comprendre les principes et les bienfaits du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour...

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... appliquer des techniques de maîtrise corporelle et de ressourcement. - Comment accompagner au travail, un collègue stressé. - Développer ses...

Gestion du stress et des emotions Accompagnement a la sophrologie et a la relaxation

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... relaxation. - Apprendre à guider des séances adaptées à différents publics. - Développer des compétences pratiques pour utiliser la sophrologie...

Gestion du stress au quotidien

CDéveloppement
CDéveloppement
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... stress sur le plan biologique, émotionnel et relationnel • Identifier son rapport au stress et ses facteurs de stress professionnels...

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD Coaching
CD Coaching
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Être capable: • D'identifier le fonctionnement interne du stress. • D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du...

Gestion du stress

MyRH
MyRH
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Savoir prévenir les situations de stress dans différents environnements. Savoir gérer les situations de conflits, générateurs de stress au travail.

Gestion du stress

Formapack
Formapack
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses peurs

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA
AUDACIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Comprendre le mécanisme du stress pour mieux le gérer Prendre conscience de l'impact du stress sur son travail Développer ses...

Gestion du stress

3d ingénierie systèmes - 3dis
3d ingénierie systèmes - 3dis
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Comprendre le stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en régulant...

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... obstacles à une attitude positive. - Apprendre à cultiver la gratitude au quotidien. - Développer des pensées et comportements positifs...

Gestion du stress

Trajectoire pro
Trajectoire pro
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... priorités et gérer son temps, de se donner la possibilité de choisir, de développer la solidarité au sein de l'équipe.

Sante gerer son stress - Comprendre et evaluer votre stress pour mieux l-apprehenderdot

DIJON
Istratech
Istratech
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... l'appréhender et le canaliser. Acquérir quelques méthodes et outils pour mieux gérer ses états de stress personnels et d'améliorer son...

Techniques de gestion des emotions dans les situations de stress

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... les émotions en situation de stress. - Développer des outils pratiques pour maintenir la sérénité en situations tendues. - Mettre...

Stress au travail methodes et outils pour gagner en serenite

GRETA 58
GRETA 58
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress - Savoir récupérer et améliorer son efficacité et bien-être au travail

Stress au travail

Les Invités au Festin
Les Invités au Festin
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... • Identifier les conséquences du stress sur son quotidien • Déterminer des actions à mettre en œuvre face au stress

Therapeute en accueil du stress et des emotions

Cnpg conseil RH
Cnpg conseil RH
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... aux émotions et au stress. En sommes, cette formation contribuera à l'élucidation de soi, de l'autre et de la relation...

Agir sans stress face a la pression

Straformation
Straformation
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... pour mieux répondre aux mauvais agissements ; Se procurer une façon de faire et des outils pour réagir au quotidien.

Apprendre a gerer le stress et les emotions dans les situations complexes

MCG EquiLibra & Conseils
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
- Identifier les sources de stress et les émotions dans des situations complexes. - Maîtriser des techniques pour réguler le...
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Formations par ville

Formation Besançon Formation Mâcon Formation Belfort Formation Nevers Formation Auxerre Formation Lons-le-Saunier Formation Vesoul Formation Chalon-sur-Saône Formation Sens Formation Montceau-les-Mines

Formations par métier

Formation Gestion des emotions Formation Coach de vie Formation Disc Formation Eloquence Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Formation Danse-therapie Formation Mbsr Formation Coaching Formation Relaxologie Formation Prise de parole

Formations par métier à Dijon

Formation Gestion des emotions Dijon Formation Disc Dijon Formation Coach de vie Dijon Formation Eloquence Dijon Formation Danse-therapie Dijon Formation Relaxologie Dijon Formation Therapeute Dijon Formation Confiance en soi Dijon Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Dijon Formation Affirmation de soi Dijon Formation Mbsr Dijon Formation Prise de parole Dijon Formation Lecture rapide Dijon Formation Gestion des conflits Dijon Formation Ecoute active Dijon Formation Analyse transactionnelle Dijon Formation Coaching Dijon

Formations par métier en Bourgogne-Franche-Comté

Formation Therapeute Besançon Formation Danse-therapie Besançon Formation Gestion des emotions Nevers Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Mâcon Formation Mbsr Nevers Formation Gestion du stress Nevers Formation Equicoaching Lons-le-Saunier Formation Relaxologie Besançon Formation Mbsr Besançon Formation Gestion du stress Besançon Formation Gestion des emotions Besançon Formation Confiance en soi Besançon Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Besançon Formation Conseiller en insertion professionnelle (cip) Sens Formation Coach de vie Chalon-sur-Saône Formation Therapeute Nevers Formation Relaxologie Sens Formation Disc Nevers Formation Coach de vie Nevers Formation Enneagramme Mâcon

Formations par domaine dans la ville de Dijon

Formation Développement personnel Dijon
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