Formation Mbsr à Dijon (21)
Offre de Formation Dijon
Comprendre et prévenir les RPS
Non finançable CPF
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En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir les différentes catégories de risques psychosociaux et leurs enjeux. Repérer précocement les signaux d’alerte et les comportements à risque....
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Manager - prévenir et gérer les risques psychosociaux (RPS)
Non finançable CPF
916 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Identifier le rôle du manager face aux rps Anticiper des situations critiques Participer à la prévention Résoudre des situations favorisants...
Lexom
Comprendre et gérer le stress
Non finançable CPF
1350 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources
ZEN-KONCEPT Formation
Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel
À DISTANCE
Non finançable CPF
1100 €
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´
Actinuum
Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"
À DISTANCE
Non finançable CPF
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À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Objectifs pédagogiques : Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre...
Avis du centre
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Adaliance
Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée
À DISTANCE
Finançable CPF
1300 €
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... intégrer plus facilement des concepts complexes. Approche interrogative : Explorez en profondeur les concepts grâce à un questionnement guidé. Pédagogie...
Avis du centre
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CortiSum
Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux
À DISTANCE
Non finançable CPF
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À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... perte de vitesse Donner les moyens efficaces pour continuer à être à l’écoute, à mobiliser, fédérer et assurer la cohésion...
Avis du centre
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Adaliance
Prévenir les risques psychosociaux
Non finançable CPF
916 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir les risques psycho-sociaux Actualiser ses connaissances sur la réglementation en vigueur Comprendre la notion de stress au travail Assurer...
Lexom
Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir
Non finançable CPF
1200 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la hauteur sur ses représentations du travail
Permasens Conseil
Gérer sa respiration en milieu professionnel
Non finançable CPF
916 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... S'armer contre les angoisses et le stress Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et après
Lexom
Prévenir les risques psychosociaux
Non finançable CPF
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En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... individuels à l'origine des RPS. Repérer les signaux d’alerte (comportementaux, physiques, émotionnels) et les situations de souffrance au travail. Acquérir...
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Les risques psychosociaux (RPS) - Identification et prévention
Non finançable CPF
916 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... le cadre juridique Identifier les rps Réaliser un audit de la situation existante Mettre en place un plan de prévention
Lexom
QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE
Non finançable CPF
850 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... pour agir sur sa qualité de vie et sa longévité via la méthode SAVAMIEU basée sur: - 8 clés de...
AS.Formations
La gestion du stress en milieu professionnel
Non finançable CPF
916 €
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress
Lexom
Gestion du Stress et des Conflits
À DISTANCE
Finançable CPF
1300 €
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... à réussir l’examen, notre formation inclut des sessions de préparation spécifiques. Vous serez prêt à affronter les défis de l’examen...
Avis du centre
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CortiSum
Gestion des conflits - formation individuelle en visio
À DISTANCE
Non finançable CPF
1800 €
À distance
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... émotions et les différentes manifestations du stress. Apprendre à reconnaître finement nos états internes. Prendre le contrôle sur ces états.
KeepSchool Formation Professionnelle
Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)
À DISTANCE
Non finançable CPF
627 €
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... cursus correspond à toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres...
APCL Formation & Coaching
Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance
À DISTANCE
Non finançable CPF
1280 €
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... appropriées Elaborer ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir...
Enjeu Développement
Formation d-instructeur MBSR
À DISTANCE
EUTHYMIA
Non finançable CPF
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À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Formation professionnelle interdisciplinaire visant à acquérir les compétences nécessaires pour enseigner le programme MBSR - Appréhender les méthodes de la...
EUTHYMIA
Sante gerer son stress - Comprendre et evaluer votre stress pour mieux l-apprehenderdot
DIJON
Istratech
Non finançable CPF
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En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... pour mieux l'appréhender et le canaliser. Acquérir quelques méthodes et outils pour mieux gérer ses états de stress personnels et...
Istratech
Agir sans stress face a la pression -parcours individualise 100pour-cent sur mesure et a duree variable pour tous les niveaux
DIJON
Straformation
Non finançable CPF
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À distance / En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... opérer efficacement ; Prendre de la distance face à la pression liée aux urgences et au surplus de travail ;...
Straformation
Les risques psycho-sociaux
DAIX
Ecoba
Non finançable CPF
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En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... théoriques et pratiques permettant aux participants d'être capable d'appréhender objectivement un environnement de travail et son impact sur les salariés
Ecoba
Gestion du stress dans la prise de parole en public
GRETA 58
Non finançable CPF
250 €
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Apprendre à maîtriser ses émotions et son trac lors de la prise de parole en public...
GRETA 58
Mieux vivre le changement
GRETA 58
Non finançable CPF
1350 €
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... changement - Appréhender des outils de communication permettant de faire face et de désamorcer les situations de stress et de...
GRETA 58
Stress au travail
Les Invités au Festin
Non finançable CPF
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En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... • Identifier les conséquences du stress sur son quotidien • Déterminer des actions à mettre en œuvre face au stress
Les Invités au Festin
Stress au travail methodes et outils pour gagner en serenite
GRETA 58
Non finançable CPF
250 €
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress - Savoir récupérer et améliorer son efficacité et bien-être au...
GRETA 58
epuisement professionnel
Les Invités au Festin
Non finançable CPF
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En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... les signes et les impacts de l'épuisement professionnel • Déterminer les actions à mettre en place en situation d'épuisement professionnel
Les Invités au Festin
Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive
À DISTANCE
MCG EquiLibra & Conseils
Non finançable CPF
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À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
- Identifier les obstacles à une attitude positive. - Apprendre à cultiver la gratitude au quotidien. - Développer des pensées...
MCG EquiLibra & Conseils
Gestion du stress au quotidien
À DISTANCE
CDéveloppement
Non finançable CPF
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À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... : • Comprendre le fonctionnement du stress sur le plan biologique, émotionnel et relationnel • Identifier son rapport au stress...
CDéveloppement
Gestion du stress- confiance en soi- efficacite professionnelle et personnelle
À DISTANCE
Formation boost
Non finançable CPF
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À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... des exercices de relaxation dynamique pour prendre du recul. 10. Bilan et Stratégie de Réussite : • Faire le bilan...
Formation boost
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Formations par métier
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Formations par métier à Dijon
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Formation Relaxologie Dijon
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Formation Prise de parole Dijon
Formation Gestion du stress Dijon
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Formation Coaching Dijon
Formation Lecture rapide Dijon
Formation Gestion des conflits Dijon
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Formation Mbsr Besançon
Formation Gestion du stress Besançon
Formation Gestion des emotions Besançon
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Formation Gestion des emotions Chalon-sur-Saône