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Formation Gestion du stress à Mérignac (16)

Offre de Formation Mérignac

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • MÉRIGNAC
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et des émotions - Exercices pratiques de respiration et relaxation - Stratégies pour renforcer la résilience et maintenir son bien-être...
Les + choisies

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... part entre bon et mauvais stress pour retrouver un niveau de sérénité acceptable au travail, faire le point sur sa...
Les + choisies

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • MÉRIGNAC
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • MÉRIGNAC
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • MÉRIGNAC
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Formation Prévenir et mieux gérer son stress

A BONNE ECOLE • MÉRIGNAC
14 heures / 2 jours
En entreprise
1320 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress. Différencier stress et émotion. Identifier des outils permettant de palier les situations génératrices de stress....

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • MÉRIGNAC
Offre spéciale
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... sessions de préparation spécifiques. Vous serez prêt à affronter les défis de l’examen et à valider vos connaissances en gestion...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stress Développer sa capacité à gérer ses émotions Acquérir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer son stress...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Performance TOP - Formation Initiale aux Techniques d-Optimisation du...

HOLIHUMAN • MÉRIGNAC
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... besoins, objectifs et contraintes rencontrées, tout en préservant sa santé de façon durable. -Réguler les états de stress Se motiver...

Gestion du stress et TMS

ATELIER DEVINETRE - MARIA DANTIN • MÉRIGNAC
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... individuelle et de groupe. 3. Proposer une démarche de prévention active, pérenne et efficace dans le domaine de la santé...

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • MÉRIGNAC
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... ressourcement. - Comment accompagner au travail, un collègue stressé. - Développer ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations...

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • MÉRIGNAC
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Mettre en place des stratégies de communication pour apaiser les tensions. - Favoriser une culture d'entreprise orientée bien-être et performance.

Techniques et outils de gestion du stress

PANTXIKA BILLAC COACHING FORMATION CONSEIL • MÉRIGNAC
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... équilibrer ses émotions et accroître sa disponibilité. - Acquérir des techniques pour réguler les manifestations physiques du stress. - Garder...

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE • MÉRIGNAC
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... : - Réagir en situation stressante en pratiquant l'affirmation de soi (assertivité) Objectifs pédagogiques : - Repérer ce qu'est le...

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • MÉRIGNAC
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Apprendre à cultiver la gratitude au quotidien. - Développer des pensées et comportements positifs face aux difficultés. - Pratiquer des...

Gestion du stress en milieu professionnel

CAMPUS DU LAC • MÉRIGNAC
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Nature de l'action : Acquisition de compétences - Comprendre les mécanismes du stress - Savoir identifier les facteurs de stress...

Gestion du stress et des emotions Accompagnement a la sophrologie...

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • MÉRIGNAC
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... adaptées à différents publics. - Développer des compétences pratiques pour utiliser la sophrologie et relaxation en situation de stress ou...

Gestion du stress des outils pour ameliorer sa disponibilite et ses...

GERFI + • MÉRIGNAC
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... gérer le stress et trouver des moyens d'accès faciles et rapides à celles-ci par la relaxation. ? Permettre à chacun...

Mindfulness et gestion du stress

FORMAPACK • MÉRIGNAC
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les principes et les bienfaits du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour...

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... au travail grâce à l'optimisation de son organisation professionnelle. Accroître sa résistance au stress et l'apprivoiser pour augmenter sa performance.

Gestion du stress

VÉNUS CONSULTING • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Maîtriser son stress en situation professionnelle. - Adopter un comportement ne générant pas de stress. - Prendre du recul face...

Gestion du stress

3D INGÉNIERIE SYSTÈMES - 3DIS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en régulant le stress

La gestion du stress et l-intelligence emotionnelle au travail

TALENTED FORMATION • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation est conçue pour équiper les professionnels avec des compétences essentielles dans le monde du travail actuel. Elle vise...

Gestion du stress et bien-etre au travail

EDUQFORMA • À DISTANCE
À distance
1390 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... en place d'un cadre professionnelle sereint et bienveillant afin de réduire les facteurs de stress • Favoriser l'échange, l'entre-aide et...

Gestion du stress - -7h

INTELIXA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... qui minimise les facteurs de stress et favorise le bien-être. Plan d'action personnalisé : Élaborez un plan d'action personnalisé pour...

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD COACHING • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... le fonctionnement interne du stress. • D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du stress. • D'agir sur...

Gestion du stress au quotidien

CDÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier son rapport au stress et ses facteurs de stress professionnels • S'exercer à des méthodes rapides de gestion du...

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA • À DISTANCE
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... mécanisme du stress pour mieux le gérer Prendre conscience de l'impact du stress sur son travail Développer ses capacités à...

Formations par domaine

Formations à Mérignac

Formations en Gestion du stress

Formations en Développement personnel

Formations en Charente

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