gestion-du-stress

Formation Gestion du stress à Bordeaux (33)

Offre de Formation Bordeaux

Filtres

Filtrer

0 €

20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • BORDEAUX
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... maintenir son bien-être - Études de cas et mises en situation pour une application immédiate Objectif : Retrouver équilibre et...
Les + choisies

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • BORDEAUX
2 jours
En centre • En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...
Les + choisies

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... point sur sa manière de communiquer, et rester performant. A l’issue de cette formation, le participant sera capable de :...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • BORDEAUX
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • BORDEAUX
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... : Utiliserles techniques agiles pour anticiper et réduire les risques de stress liés aux délais et à la charge de...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • BORDEAUX
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales afin de mieux...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication interpersonnelle en développant son assertivité

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • BORDEAUX
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... pour mieux gérer les relations, éviter le burnout et prendre des décisions éclairées. 7. Prévenir le burnout et la fatigue...

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE • BORDEAUX
À distance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... soi (assertivité) Objectifs pédagogiques : - Repérer ce qu'est le stress et comment il se manifeste. - Analyser et évaluer...

Gestion du stress en milieu professionnel

CAMPUS DU LAC • BORDEAUX
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de compétences - Comprendre les mécanismes du stress - Savoir identifier les facteurs de stress - Connaitre les outils de...

Gestion du stress et TMS

ATELIER DEVINETRE - MARIA DANTIN • BORDEAUX ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de groupe. 3. Proposer une démarche de prévention active, pérenne et efficace dans le domaine de la santé au travail.

Performance TOP - Formation Initiale aux Techniques d-Optimisation du...

HOLIHUMAN • BORDEAUX ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de la programmation mentale. -S'adapter à son environnement et favoriser le changement dû à une situation nouvelle, complexe ou stressante....

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • BORDEAUX
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Développer des pensées et comportements positifs face aux difficultés. - Pratiquer des techniques de gestion des émotions pour renforcer le...

Techniques et outils de gestion du stress

PANTXIKA BILLAC COACHING FORMATION CONSEIL • BORDEAUX
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... - Acquérir des techniques pour réguler les manifestations physiques du stress. - Garder le contrôle en situation de stress pour...

Gestion du stress et des emotions Accompagnement a la sophrologie...

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • BORDEAUX
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... utiliser la sophrologie et relaxation en situation de stress ou d'anxiété. - Intégrer des techniques dans un cadre professionnel ou...

Mindfulness et gestion du stress

FORMAPACK • BORDEAUX
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et les bienfaits du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour développer une attention...

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • BORDEAUX
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes. - Récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress.

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • BORDEAUX
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Identifier les spécificités du stress lié aux responsabilités managériales. - Appliquer des techniques concrètes pour gérer efficacement le stress...

Gestion du stress des outils pour ameliorer sa disponibilite et ses...

GERFI + • BORDEAUX
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... faciles et rapides à celles-ci par la relaxation. ? Permettre à chacun d'améliorer son efficience professionnelle en apprenant à développer...

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Augmenter ses capacités d'adaptation face à des situations professionnelles stressantes. Apprendre à s'appuyer sur les aspects positifs et modifier son...

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA • À DISTANCE
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... conscience de l'impact du stress sur son travail Développer ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes Maitriser...

Gestion du stress - 1 J - Anticiper les causes et consequences

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle

Gestion du stress

VÉNUS CONSULTING • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... situation professionnelle. - Adopter un comportement ne générant pas de stress. - Prendre du recul face à des situations stressantes.

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD COACHING • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... • D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du stress. • D'agir sur son environnement pour réduire son...

Gestion du stress au quotidien

CDÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... S'exercer à des méthodes rapides de gestion du stress • Identifier les leviers et les freins à la mise en...

Gestion du stress et bien-etre au travail

EDUQFORMA • À DISTANCE
À distance
1390 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les facteurs de stress • Favoriser l'échange, l'entre-aide et la communication • Envisager des temps de pauses informels si nécessaires

Gestion du stress

3D INGÉNIERIE SYSTÈMES - 3DIS • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en régulant le stress

Gestion du stress

FORMAPACK • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses peurs

Formations par domaine

Formations à Bordeaux

Formations en Gestion du stress

Formations en Développement personnel

Formations en Gironde

Haut de page