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Formation Gestion du stress à Lyon (69)

Offre de Formation Lyon

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Performance et équilibre : gestion du stress et de celui de ses équipes

EMLYON BUSINESS SCHOOL • LYON ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
3 jours
En centre
2100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation est conçue pour fournir aux managers des outils pratiques et des approches éprouvées scientifiquement pour mieux gérer leur...
Les + choisies

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • LYON
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... son bien-être - Études de cas et mises en situation pour une application immédiate Objectif : Retrouver équilibre et sérénité...
Les + choisies

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • LYON
2 jours
En centre • En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... sur sa manière de communiquer, et rester performant. A l’issue de cette formation, le participant sera capable de : •...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • LYON
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance • En entreprise
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication interpersonnelle en développant son assertivité

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • LYON
Offre spéciale
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... anticiper et réduire les risques de stress liés aux délais et à la charge de travail. Comprendre le rôle du...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • LYON
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • LYON
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales afin de mieux...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Gestion du stress - Au quotidien

U MAN TRAINING • LYON
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation permettra de maîtriser et appliquer les principales techniques de gestion du stress au quotidien permettant d'atteindre un mieux...

Gestion du stress au quotidien

CDÉVELOPPEMENT • LYON
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... à des méthodes rapides de gestion du stress • Identifier les leviers et les freins à la mise en place...

Gestion du stress et bien-etre au travail

EDUQFORMA • À DISTANCE
À distance
1390 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les facteurs de stress • Favoriser l'échange, l'entre-aide et la communication • Envisager des temps de pauses informels si nécessaires

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes. - Récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress.

Gestion du stress et des emotions Accompagnement a la sophrologie...

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... la sophrologie et relaxation en situation de stress ou d'anxiété. - Intégrer des techniques dans un cadre professionnel ou personnel....

Gestion du stress- confiance en soi- efficacite professionnelle et...

LA RAMPE DE LANCEMENT • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Intégrer des techniques avancées de respiration. • Appliquer la cohérence cardiaque et la méthode Schultz. • Maîtriser la méthode Vittoz...

Gestion du stress

TRAJECTOIRE PRO • À DISTANCE
À distance
756 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Préserver ou améliorer sa performance en situation de pression implique de savoir définir ses priorités et gérer son temps, de...

La gestion du stress

GIP FCIP AQUITAINE • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... soi (assertivité) Objectifs pédagogiques : - Repérer ce qu'est le stress et comment il se manifeste. - Analyser et évaluer...

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... ses capacités d'adaptation face à des situations professionnelles stressantes. Apprendre à s'appuyer sur les aspects positifs et modifier son regard...

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... des pensées et comportements positifs face aux difficultés. - Pratiquer des techniques de gestion des émotions pour renforcer le positif....

Gestion du stress en milieu professionnel

HAPPYFIZZ • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Non Violente”. Apprendre à identifier l'escalade conflictuelle et savoir gérer des conflits externes et internes. Connaître les fondamentaux de la...

Gestion du stress au travail - Equilibrer bien-etre et performance

CD COACHING • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... • D'agir sur soi pour créer les conditions de gestion du stress. • D'agir sur son environnement pour réduire son...

GESTION DU STRESS AU TRAVAIL - -Risques psychosociaux Formation generale

AUDACIA • À DISTANCE
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de l'impact du stress sur son travail Développer ses capacités à s'exprimer et s'affirmer dans les situations stressantes Maitriser les...

Gestion du stress

3D INGÉNIERIE SYSTÈMES - 3DIS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... stress, ses origines et ses conséquences pour apprendre à le canaliser - Renforcer son efficacité personnelle en régulant le stress

La gestion du stress et l-intelligence emotionnelle au travail

TALENTED FORMATION • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... avec des compétences essentielles dans le monde du travail actuel. Elle vise à faire comprendre les mécanismes et les causes...

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Identifier les spécificités du stress lié aux responsabilités managériales. - Appliquer des techniques concrètes pour gérer efficacement le stress...

Gestion du stress

VÉNUS CONSULTING • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... situation professionnelle. - Adopter un comportement ne générant pas de stress. - Prendre du recul face à des situations stressantes.

Gestion du stress - -7h

INTELIXA • À DISTANCE
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Année scolaire 2025 - 2026
... (selon programme et durée de formation déterminés avec l'apprenant) Comprendre le stress et ses mécanismes : Apprenez les bases du...

Gestion du stress - 1 J - Anticiper les causes et consequences

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • À DISTANCE
À distance
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Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle

Gestion du stress

FORMAPACK • À DISTANCE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses peurs

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