Offre de Formation Gerer son stress et ses emotions au travail avec CCIT de l'Allier | MaFormation.fr

Gerer son stress et ses emotions au travail

CCIT de l'Allier

Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En présentiel
Durée
Nous contacter
Prix
Nous contacter

Localité

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 03 - Moulins
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 01 - Ain
  • 03 - Allier
  • 07 - Ardèche
  • 15 - Cantal
  • 26 - Drôme
  • 38 - Isère
  • 42 - Loire
  • 43 - Haute-Loire
  • 63 - Puy-de-Dôme
  • 69 - Rhône
  • 73 - Savoie
  • 74 - Haute-Savoie

Objectifs


  • Identifier les causes de son stress ainsi que leurs conséquences et leurs effets notamment sur les émotions

  • Apprendre à différencier le stress positif du stress négatif,

  • Repérer l'influence du stress sur son propre fonctionnement,

  • S'appuyer sur la force des émotions,

  • Utiliser les techniques de régulation des émotions

Programme


  • Faites votre propre diagnostic

  • Le stress : de quoi parlons-nous ?

  • Modifiez vos habitudes de pensée

  • Identifiez vos exigences excessives

  • Gérez vos émotions

  • Le contexte de la vie professionnelle

  • Communiquez efficacement

  • Adaptez-vous aux autres

  • Changez vos anciennes habitudes

  • Ecoutez-vous et respectez-vous.

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Ces formations peuvent vous intéresser

Centre de formation Actinuum

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

Disponible dans 2 villes
À distance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

1100 €

Centre de formation CortiSum
Avis du centre

Gestion du Stress /Gestion des contraintes

PUTEAUX
À distance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Finançable CPF

1500 €

Centre de formation AS.Formations

GESTION DU STRESS ET PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

TOULOUSE
En centre
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

1150 €

Centre de formation Formasuite
Avis du centre

Gestion du Stress et des Conflits

Disponible dans 94 villes
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

990 €

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation

Comprendre et gérer le stress

Disponible dans 5 villes
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF

1350 €

Centre de formation Institut Supérieur de Journalisme de Toulouse

Media training : Choix des mots, de la bonne attitude et gestion du stress face aux médias

TOULOUSE
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

1200 €

Les formations les plus recherchées

Formation Toulouse Formation Paris Formation Nantes Formation Saint-Étienne Formation Lille Formation Strasbourg Formation Montpellier Formation Bordeaux Formation Rennes Formation Dijon Formation Développement personnel CPF Formation Développement personnel en ligne Formation Gestion des emotions CPF Formation Gestion des emotions en ligne Formation Disc Formation Eloquence Formation Danse-therapie Formation Mbsr Formation Coaching Formation Relaxologie Formation Prise de parole Formation Gestion du stress Formation Confiance en soi Formation Gestion des conflits Formation Eloquence Saint-Étienne Formation Eloquence Paris Formation Eloquence Toulouse Formation Gestion des emotions Paris Formation Eloquence Bordeaux Formation Eloquence Nice Formation Eloquence Lyon Formation Eloquence Lille Formation Eloquence Strasbourg Formation Eloquence Dijon

Quelle est votre situation ?

Haut de page