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Formation Mbsr à Narbonne (11)

Offre de Formation Narbonne

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • NARBONNE
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...
Les + choisies

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • NARBONNE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stress et des émotions - Exercices pratiques de respiration et relaxation - Stratégies pour renforcer la résilience et maintenir son...
Les + choisies

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • NARBONNE
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les équipes. Objectifs diagnostic Combattre les risques psychosociaux à la source. Faire une photographie dynamique de la situation actuelle. Evaluer...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • NARBONNE
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... l’écoute, à mobiliser, fédérer et assurer la cohésion Identifier les situations de travail à risque Repérer et analyser les situations...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • NARBONNE
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • NARBONNE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance • En entreprise
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stress Développer sa capacité à gérer ses émotions Acquérir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer son stress...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • NARBONNE
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pédagogiques : Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre en...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • NARBONNE
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • NARBONNE
Offre spéciale
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... l’examen, notre formation inclut des sessions de préparation spécifiques. Vous serez prêt à affronter les défis de l’examen et à...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • NARBONNE
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... maladies cardio-vasculaires etc. Ces conséquences individuelles peuvent également avoir des répercussions sur le fonctionnement global d'une entreprise, affectant la productivité,...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... situations et de facteurs, notamment le stress professionnel, le harcèlement moral ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... la part entre bon et mauvais stress pour retrouver un niveau de sérénité acceptable au travail, faire le point sur...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Développer la capacité de l'attention pour son activité professionnelle. Améliorer la concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des...

Sante Durable et Prevention des Risques Psychosociaux -RPS sur mesure

PREVOT STRAT&CO • NARBONNE ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Mettre en place une stratégie de bien-être au travail pour améliorer la qualité de vie des collaborateurs Promouvoir une culture...

Gestion du Stress

CD FORMATION • NARBONNE ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les origines et les effets du stress. Repérer les causes de stress sur lesquelles on peut agir en s'appropriant...

Gerer son stress

PÔLE SUD RH • NARBONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... bilan personnel 3 / Développer des stratégies individuelles d'adaptation pour se renforcer 4 / Mieux contrôler la réaction de stress

Etre a l-aise en situations de stress -GS PS 02

ATELIERS RESSOURCE • NARBONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... efficacité et répondre positivement aux nombreux stress de la vie professionnelle ; Comprendre les mécanismes du stress ; Appliquer méthodes...

Gerer son stress efficacement et pour longtemps -GS PS 01

ATELIERS RESSOURCE • NARBONNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles. Développer sa propre stratégie de gestion du stress. Améliorer sa maîtrise émotionnelle...

Faire face a des situations d-agressivite et d-incivilite

CCI FORMATION • NARBONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les clés pour gérer une situation tendue pour qu'elle ne s'envenime pas Garder sa sérénité et sa disponibilité en situation...

Savoir detecter- prevenir et gerer les Risques Psychosociaux en tant...

CA RESSOURCES HUMAINES • NARBONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... posture et sa communication on peut l'induire - S'approprier les outils clés dans la gestion des situation du quotidien en...

Gerer son stress et optimiser son temps de travail

LILIAN LACORNE COACHING • NARBONNE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de l'exercice de sa profession - Etre capable d'optimiser l'utilisation de ses compétences dans les situations professionnelles de stress -...

Gestion du stress dans les situations difficiles

ART'INCELLE FORMATION • NARBONNE
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... logique de résolution de problèmes en apprenant à analyser rationnellement les situations de travail problématiques, afin d'élaborer et mettre en...

Initiation a la Prevention Des Risques Psychosociaux -RPS

FORMATIONS PIST • NARBONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... au travail, tout en favorisant un environnement de travail équilibré, respectueux et propice à la santé et au bien-être des...

la gestion de stress

MB CONSULTING FORMATION • NARBONNE
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Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... des collaborateurs ? Maitriser la délégation ? Gérer les situations managériales. ? Animer les équipes. ? Accompagner les équipes au...

Gestion du stress en situation professionnelle 2 j

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • NARBONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle · Développer des techniques permettant de mieux gérer...

Gestion du stress

CONNEXION GRAPHIQUE • NARBONNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... repérer les différents agents stressants (chez soi et chez l'autre) > Appréhender les différentes techniques pour faire face au stress

Formations à Narbonne

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Aude

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