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Formation Mbsr à Montauban (82)

Offre de Formation Montauban

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • MONTAUBAN
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...
Les + choisies

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • MONTAUBAN
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre en place des lieux et procédures d'écoute et de traitement Repérer les...
Les + choisies

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • MONTAUBAN
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... - Études de cas et mises en situation pour une application immédiate Objectif : Retrouver équilibre et sérénité pour être...

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • MONTAUBAN
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... QVCT. Méthode et pédagogie Une démarche intégrative avec un outil numérique d’évaluation de 60 questions animés en présentiel sous la...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • MONTAUBAN
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... à risque Repérer et analyser les situations de mal-être et savoir réagir Évaluer, prévenir et savoir se préserver de son...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • MONTAUBAN
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés au sein de son établissement Identifier...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • MONTAUBAN
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • MONTAUBAN
Offre spéciale
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et à la charge de travail. Comprendre le rôle du leader de projet agile en tant que leader capable d’adapter...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • MONTAUBAN
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... promouvoir un environnement de travail sain et soutenir la santé mentale, physique et sociale des employés, tout en favorisant la...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... manière de communiquer, et rester performant. A l’issue de cette formation, le participant sera capable de : • Faire la...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales afin de mieux réguler ou...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... professionnel. Les RPS peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être des individus, pouvant se manifester par des symptômes tels...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Définir les risques psychosociaux (RPS) Connaître le cadre juridique Gérer le mal être au travail Identifier les facteurs de risques...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication interpersonnelle en développant son assertivité

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de l'attention pour son activité professionnelle. Améliorer la concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des méthodes favorisant l'empathie...

Serenite professionnelle 50p prevenir les risques psychosociaux en...

CARETA FORMATION & CONSEIL • MONTAUBAN
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... pour préserver leur santé mentale. Le format, renouvelable régulièrement, vous permet d'affiner continuellement vos pratiques face à cette problématique évolutive.

Gestion du stress par les neurosciences

AURÉLIE GRIVEAU • MONTAUBAN ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... liés au stress Mesurer sa stressabilité sur une situation concrète Changer sa perception d'une situation pour retrouver clarté et bien-être

Gerer son stress

PÔLE SUD RH • MONTAUBAN ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... bilan personnel 3 / Développer des stratégies individuelles d'adaptation pour se renforcer 4 / Mieux contrôler la réaction de stress

Evaluer les RPS en entreprise

CONNEXION GRAPHIQUE • MONTAUBAN
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de travail. > Apprendre à mettre en place une démarche d'évaluation simple et efficace. > Élaborer les premières pistes d'un...

Gerer son stress efficacement et pour longtemps -GS PS 01

ATELIERS RESSOURCE • MONTAUBAN
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... sa propre stratégie de gestion du stress. Améliorer sa maîtrise émotionnelle en situations stressantes. Mobiliser ses ressources individuelles. Récupérer rapidement.

Sante Durable et Prevention des Risques Psychosociaux -RPS sur mesure

PREVOT STRAT&CO • MONTAUBAN
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de vie des collaborateurs Promouvoir une culture organisationnelle responsable et durable Appliquer des outils et méthodes pour détecter, évaluer et...

Etre a l-aise en situations de stress -GS PS 02

ATELIERS RESSOURCE • MONTAUBAN
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre les mécanismes du stress ; Appliquer méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles ; Développer sa propre...

Faire face a des situations d-agressivite et d-incivilite

CCI FORMATION • MONTAUBAN
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... clés pour gérer une situation tendue pour qu'elle ne s'envenime pas Garder sa sérénité et sa disponibilité en situation difficile

Bien gerer son stress professionnel

NEOPTIMA • MONTAUBAN
En entreprise
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Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Développer ses ressources et sa résilience pour aborder plus sereinement et efficacement son stress professionnel...

Gestion du Stress et Burnout -l-eviter - en sortir - s-en remettre

1A2 PERFORMANCE • MONTAUBAN
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Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
- Savoir éviter le Burnout, ou en sortir, ou s'en remettre (retrouver confiance en soi, ...). - Appréhender les mécanismes...

Gestion du stress

CONNEXION GRAPHIQUE • MONTAUBAN
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
> Mieux connaître le fonctionnement du stress et ses étapes > Savoir repérer les différents agents stressants (chez soi et...

Gestion du stress en situation professionnelle 2 j

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • MONTAUBAN
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les influences négatives du stress dans son activité professionnelle · Développer des techniques permettant de mieux gérer son stress professionnel

Gestion du stress dans les situations difficiles

ART'INCELLE FORMATION • MONTAUBAN
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Apprendre à réguler efficacement ses émotions en affirmant sa posture professionnelle par une définition claire des contours et limites de...

Formations par domaine

Formations à Montauban

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Tarn-et-Garonne

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