Formation Mbsr à Melun (77)
Offre de Formation Melun
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Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)
Gestion du stress et des conflits : améliorer sa communication pour gérer ses émotions
MELUN
Actenco
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... vos prestations et ne percevez pas leur impact… des situations qui se répètent. Surmonter son trac et sa timidité, la...
Actenco
Les + choisies
Gestion du stress et des conflits : mieux vivre son quotidien professionnel, gérer ses émotions et communiquer avec plus d’impact
MELUN
Actenco
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ses compétences. Être convaincant et convaincre son interlocuteur Gérer un conflit au sein de l'équipe Maîtriser et gérer ses émotions...
Actenco
Les + choisies
Comprendre et gérer le stress
MELUN
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...
ZEN-KONCEPT Formation
Les + choisies
Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux
MELUN
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... fédérer et assurer la cohésion Identifier les situations de travail à risque Repérer et analyser les situations de mal-être et...
Avis du centre
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Les + choisies
Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux
MELUN
NACEOL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Evaluer les besoins vitaux et sociaux des salariés en vue de construire un environnement professionnel plus favorable à la performance...
NACEOL
Les + choisies
Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)
MELUN
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de stress et...
APCL Formation & Coaching
Les + choisies
La gestion du stress et des émotions
MELUN
FORMEZVOO
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Exercices pratiques de respiration et relaxation - Stratégies pour renforcer la résilience et maintenir son bien-être - Études de cas...
FORMEZVOO
Les + choisies
Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"
MELUN
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre en place des lieux...
Avis du centre
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Les + choisies
QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE
MELUN
AS.Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... clés de vie (Sommeil, Alimentation, Vie sociale, Activité Physique, Management du stress, Installation du positif, Evitement du tabac et Uni-dosage...
AS.Formations
Les + choisies
Sensibiliser aux risques psychosociaux
MELUN
SHARE FORMATION
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaitre les facteurs de RPS dans les entreprises Connaître les moyens pour prévenir et les leviers manageriaux...
SHARE FORMATION
Les + choisies
Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel
MELUN
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...
Actinuum
Les + choisies
Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité
MELUN
UDD
Non finançable CPF
En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress
UDD
Les + choisies
Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée
MELUN
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de produit agile. Passage de la certification du répertoire spécifique RS6099-Conduire et piloter un projet innovant avec des méthodes agiles”...
Avis du centre
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Les + choisies
Certification en Gestion du Stress et Résilience
MELUN
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les pensées envahissantes et les émotions négatives. Développer une posture assertive en posant ses limites, en s’affirmant avec bienveillance et...
Avis du centre
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Les + choisies
Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir
MELUN
Permasens Conseil
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...
Permasens Conseil
Les + choisies
MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS • entièrement à distance
À DISTANCE
LiBRA Formation
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée
LiBRA Formation
Les + choisies
Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance
À DISTANCE
Enjeu Développement
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS
Enjeu Développement
Les + choisies
Gérer les situations difficiles
À DISTANCE
Aelion
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les différentes sources de conflits et savoir les éviter Gérer ses émotions et mieux comprendre celles de son interlocuteur...
Aelion
Les + choisies
Sensibilisation aux RPS
À DISTANCE
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail excessive, et bien d'autres. Ils sont souvent associés aux conditions de...
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Les + choisies
Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)
À DISTANCE
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... sur le fonctionnement global d'une entreprise, affectant la productivité, la qualité du travail, l'absentéisme, le turnover, ainsi que la réputation...
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Les + choisies
Programme MBSR
À DISTANCE
EUTHYMIA
EUTHYMIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Développer la capacité de l'attention pour son activité professionnelle. Améliorer la concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des...
EUTHYMIA
Les + choisies
DU meditation- gestion du stress et relation de soin
MELUN
Sorbonne Université
Sorbonne Université
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
- Diminuer le risque d'épuisement au travail et favoriser la prise de conscience des situations à risque de « burn...
Sorbonne Université
Les + choisies
Initiation et sensibilisation a la gestion du stress
MELUN
Centre de formation Elisabeth breton
Centre de formation Elisabeth breton
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... à mieux prendre soin de lui afin d'améliorer ses capacités physique et mental, avec des outils cognitifs simples et concrets.
Centre de formation Elisabeth breton
Les + choisies
Etre referente en matiere de violences et harcelements sexistes et sexuels -VHSS de sa structure
MELUN
EGAE
EGAE
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... Savoir prévenir, détecter et réagir face à des situations de VHSS 5. Savoir réceptionner et traiter un signalement 6. Mettre...
EGAE
Les + choisies
Apprendre a lacher prise
MELUN
Comundi
Comundi
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Mieux gérer son stress pour trouver la bonne distance émotionnelle. Mieux se connaître et comprendre son mode de fonctionnement. S'appuyer...
Comundi
Les + choisies
Meditation de pleine conscience pour gerer son stress
MELUN
Comundi
Comundi
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... zone de danger. Intégrer dans son quotidien des pratiques de méditation de pleine conscience et de cohérence cardiaque. Améliorer sa...
Comundi
Les + choisies
Renforcer la performance individuelle et collective par le corps
MELUN
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... Vivre une expérience qui renforce la cohésion d'équipe - Comprendre et intégrer les spécificités de chacun - Développer une conscience...
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Les + choisies
Reperer et accueillir la souffrance psychique
MELUN
Agecif
Agecif
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... santé mentale dans ses trois dimensions - identifier les grandes familles de troubles et reconnaître leurs manifestations - adopter la...
Agecif
Les + choisies
Savoir lacher-prise pour ameliorer ses performances
MELUN
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... pour les personnes ayant tendance à trop “mentaliser”. Et ce lâcher-prise permet une prise de recul qui restaure l'énergie de...
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Les + choisies
Animer un atelier de gestion du stress et de prevention des TMS au travail
MELUN
Yogist
Yogist
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... adaptées, la formation permet de comprendre les mécanismes du stress, d'anticiper les impacts possibles sur la santé et le bien-être...
Yogist
Les + choisies
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Formations par domaine
Formations à Melun
- Formation Gestion d entreprise Melun
- Formation Chef d entreprise Melun
- Formation Gestion administration Melun
- Formation Manager de proximite Melun
- Formation Pack office Melun
- Formation Agent de securite incendie (ssiap) Melun
- Formation Pompier Melun
- Formation Ssiap 1 Melun
- Formation Responsable ressources humaines Melun
- Formation Esthetique Melun
- Formation Gestionnaire comptable Melun
- Formation Apprentissage anticipe de la conduite (aac) Melun
- Formation Assistant administratif Melun
- Formation Barbier Melun
- Formation Blanchiment dentaire Melun