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Formation Mbsr à La Rochelle (17)

Offre de Formation La Rochelle

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • LA ROCHELLE
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... impactés au sein de son établissement Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la...
Les + choisies

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • LA ROCHELLE
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress
Les + choisies

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • LA ROCHELLE
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... couvre, au-delà des exercices sur la gestion du stress, l’intégralité des déterminants de la santé qui favorisent les RPS tels...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • LA ROCHELLE
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • LA ROCHELLE
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... (travail, famille, obligations) et comprendre leur impact sur le bien-être. 2. Gérer le stress et alléger la charge mentale :...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • LA ROCHELLE
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... d'écoute et de traitement Repérer les obligations légales en matière de prévention Identifier les facteurs de risque Connaître ses "stresseurs",...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • LA ROCHELLE
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • LA ROCHELLE
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Notre formateur agile expérimenté sera à vos côtés pour répondre à toutes vos questions. Dr Mohsen Ayrout – Votre Expert...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • LA ROCHELLE
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux Identifier les collaborateurs en perte de vitesse Donner les...

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • LA ROCHELLE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... à : - Comprendre les mécanismes du stress et leurs impacts - Identifier et anticiper vos sources de stress -...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Les Risques Psychosociaux (RPS) désignent un ensemble de risques professionnels liés à l'environnement de travail et susceptibles d'affecter la santé...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... le mal être au travail Identifier les facteurs de risques Identifier les mesures préventives appropriées Elaborer ou participer à la...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... turnover, ainsi que la réputation et la performance de l'entreprise sur le marché. Ainsi, comprendre les RPS devient essentiel pour...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... chez lui et les autres les facteurs de stress afin de le prévenir et d’agir sur la situation et les...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou prévenir le stress dans le cadre professionnel. Découvrir ses attitudes relationnelles et leurs conséquences sur le bien-être au travail.

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Objectif global Être capable dans sa vie professionnelle et privée de gérer son stress pour gagner en qualité de vie...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress...

Programme MBSR

EUTHYMIA • LA ROCHELLE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et l'équilibre émotionnel. Acquérir des méthodes favorisant l'empathie et le discernement dans les prises de décision. Acquérir des méthodes pour...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA • LA ROCHELLE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... le cadre et un contenu et l'accompagnement, - Connaître les méthodes d'accompagnement propre à son public et animation de groupe.

Gestion de la fatigue physique et psychique dans le travail de...

GERFI + • LA ROCHELLE
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... psychique et leurs causes. Apprendre à se « défatiguer » physiquement et psychiquement pour garder de la disponibilité à autrui.

Gerer durablement stress et emotions outils de la neurobiologie et...

GERFI + • LA ROCHELLE
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... afin de ne plus subir les situations problèmes rencontrées. ? S'entraîner a? fonctionner différemment et de façon plus harmonieuse et...

Gestion du stress des outils pour ameliorer sa disponibilite et ses...

GERFI + • LA ROCHELLE
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... d'améliorer son efficience professionnelle en apprenant à développer ses capacités d'écoute et améliorer sa disponibilité envers un public en difficulté.

Prevenir le burn-out equilibre entre performance et serenite

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • LA ROCHELLE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... burn-out. - Identifier leurs propres facteurs de stress et zones de déséquilibre. - Découvrir des outils pour concilier performance professionnelle...

Gerer son stress

CHAMBRE DE COMMERCE ET D'INDUSTRIE BORDEAUX GIRONDE • LA ROCHELLE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Sortir du pilotage automatique Agir en conscience plutôt que réagir Equilibrer vie privée vie professionnelle...

Bien-etre au travail et prevention des risques psychosociaux

FORMAPACK • LA ROCHELLE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de stress, d'épuisement professionnel et d'autres troubles psychosociaux.Développer des stratégies de gestion du stress et de promotion du bien-être au...

Gestion du stress en milieu professionnel

CAMPUS DU LAC • LA ROCHELLE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les facteurs de stress - Connaitre les outils de gestion du stress - Développer une stratégie de gestion du stress

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • LA ROCHELLE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Définir le stress et prendre conscience de son impact au quotidien. - Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler...

Utilisation et detox des ecrans - postures au travail

FORMAPACK • LA ROCHELLE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
sensibiliser les participants à une utilisation saine des écrans et à adopter des postures appropriées au travail

Gerer son stress en situation professionnelle

DEFI • LA ROCHELLE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... des situations professionnelles stressantes • Adapter son mode de relation aux autres, enfants et familles grâce à l'acquisition de technique

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • LA ROCHELLE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... des techniques de gestion des émotions pour renforcer le positif. - Créer des habitudes de pensée qui favorisent l'optimisme durable.

Formations par domaine

Formations à La Rochelle

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Charente-Maritime

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