formation mbsr

Formation Mbsr à Évry-Courcouronnes (91)

Offre de Formation Évry-Courcouronnes

La gestion du stress en milieu professionnel

ÉVRY-COURCOURONNES, VIRY-CHÂTILLON, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Gérer sa respiration en milieu professionnel

ÉVRY-COURCOURONNES, VIRY-CHÂTILLON, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Contrôler sa respiration pour une meilleure efficacité professionnelle Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et...

Manager - prévenir et gérer les risques psychosociaux (RPS)

ÉVRY-COURCOURONNES, VIRY-CHÂTILLON, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Identifier le rôle du manager face aux RPS Anticiper des situations critiques Participer à la prévention Résoudre des situations favorisants...

Prévenir les risques psychosociaux

ÉVRY-COURCOURONNES, VIRY-CHÂTILLON, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir les risques psycho-sociaux Actualiser ses connaissances sur la réglementation en vigueur Comprendre la notion de stress au travail Assurer...

Les risques psychosociaux (RPS) - Identification et prévention

ÉVRY-COURCOURONNES, VIRY-CHÂTILLON, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir le cadre juridique Identifier les RPS Réaliser un audit de la situation existante Mettre en place un plan de...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

PARIS 15E
Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de mieux comprendre...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

PARIS
Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Comprendre et gérer le stress

PARIS
Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Gestion du stress et des conflits : améliorer sa communication pour gérer ses émotions

PARIS 1ER
Centre de formation Actenco
Actenco
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... devant des collaborateurs en réunion, vous ne vous sentez pas en confiance lors de vos prestations et ne percevez pas...

Gestion du stress et des conflits : mieux vivre son quotidien professionnel, gérer ses émotions et communiquer avec plus d’impact

PARIS 1ER
Centre de formation Actenco
Actenco
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... rapide et structurée en prenant en compte le point de vue de chacun Promouvoir une idée ou un projet en...

QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE

Centre de formation AS.Formations
AS.Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... longévité via la méthode SAVAMIEU basée sur: - 8 clés de vie (Sommeil, Alimentation, Vie sociale, Activité Physique, Management du...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... pour continuer à être à l’écoute, à mobiliser, fédérer et assurer la cohésion Identifier les situations de travail à risque...

Prévenir les risques psychosociaux

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... (comportementaux, physiques, émotionnels) et les situations de souffrance au travail. Acquérir les outils et méthodologies pour élaborer et mettre en...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

Centre de formation Permasens Conseil
Permasens Conseil
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Objectifs pédagogiques : Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre...

Comprendre et prévenir les RPS

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir les différentes catégories de risques psychosociaux et leurs enjeux. Repérer précocement les signaux d’alerte et les comportements à risque....

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

Centre de formation Enjeu Développement
Enjeu Développement
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS

Sensibilisation aux RPS

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... la santé mentale, émotionnelle et physique des travailleurs. Ces risques englobent une variété de situations et de facteurs, notamment le...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... des symptômes tels que le stress, l'anxiété, la dépression, le burn-out, des troubles du sommeil, des maladies cardio-vasculaires etc. Ces...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA
EUTHYMIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... compétences nécessaires pour enseigner le programme MBSR - Appréhender les méthodes de la pleine conscience du programme MBSR pour les...

Ameliorer votre concentration et vos performances avec un sommeil reparateur

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... la méthode Feldenkrais. Ils expérimenteront des pratiques corporelles douces permettant de réapprivoiser un sommeil réparateur. Initiation à des pratiques de...

Maitriser les postures pour une position assise prolongee en milieu de bureau

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... simples pour restaurer son énergie de travail et permettre une meilleure connexion avec l'environnement professionnel. Développement des capacités comportementales suite...

Preservez votre energie de travail avec une posture ancree et souple

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Squelettiques Objectif 3 Découvrir des variations pour améliorer sa position assise à partir de la proprioception Objectif 4 Apprendre à...

Savoir lacher-prise pour ameliorer ses performances

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... Méthode Feldenkrais™ et de l'Hypnose Générative™. Ces outils favorisent le lâcher-prise, y compris pour les personnes ayant tendance à trop...

Renforcer la performance individuelle et collective par le corps

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... ses leviers de rebonds - Trouver du sens et du plaisir au quotidien dans son activité professionnelle 5 Bénéfices en...

L-education visuelle

PARIS 15E
École de la Vue
École de la Vue
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... activité apprise par l'expérience, en parallèle avec l'apprentissage du mouvement, dans la première année de la vie. L‘ éducation visuelle...

Gestion du stress

PARIS 11E
Trajectoire pro
Trajectoire pro
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Préserver ou améliorer sa performance en situation de pression implique de savoir définir ses priorités et gérer son temps, de...

Risques psychosociaux : mettre en place une démarche préventive

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Finançable CPF
En centre
Année scolaire 2026 - 2027
... l’issue de la formation, le participant sera en mesure de : Comprendre le cadre réglementaire et les enjeux liés aux...

Santé mentale au travail, sensibilisation des managers de proximité

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Non finançable CPF
En centre
Salarié en poste
Année scolaire 2026 - 2027
À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de : Comprendre les enjeux actuels de la santé mentale...

Anticiper et surmonter le stress dans son équipe

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Non finançable CPF
En centre
Salarié en poste
Année scolaire 2026 - 2027
... en équipe la meilleure équation possible au travail pour lutter contre le stress, Définir des indicateurs de diagnostic et de...
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Formations par domaine dans la ville de Évry-Courcouronnes

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