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Formation Mbsr à Dax (40)

Offre de Formation Dax

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • DAX
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE)...
Les + choisies

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • DAX
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stress - Réguler vos émotions avec des méthodes de relaxation et de respiration - Adopter une mentalité positive pour mieux...
Les + choisies

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • DAX
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... manager les risques psycho-sociaux Identifier les collaborateurs en perte de vitesse Donner les moyens efficaces pour continuer à être à...

Gestion du stress

NH-FORMATION • DAX
2 jours
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Etre capable de gérer son stress. Prendre conscience des effets du stress sur soi. Identifier son seuil optimal. Connaître les...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • DAX
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stress tout en optimisant vos méthodes de gestion de projet pour un équilibre professionnel et personnel durable. Méthodes pédagogiques Pour...

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • DAX
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pensées négatives, augmenter le sentiment de contrôle et d’efficacité, gérer les événements avec davantage de discernement, harmoniser les relations interpersonnelles,...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • DAX
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress...

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • DAX
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... conscience, pour réduire l’intensité émotionnelle et mentale. 3. Mettre en place des stratégies d’organisation : Adopter des outils pratiques comme...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • DAX
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Repérer les obligations légales en matière de prévention Identifier les facteurs de risque Connaître ses "stresseurs", ses propres signaux d'alerte

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • DAX
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la hauteur sur ses représentations du travail

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • DAX
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de risques Identifier les mesures préventives appropriées Elaborer ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... en favorisant la pérennité et la réussite de l'entreprise. Objectifs : Découvrir les différents enjeux liés aux risques psychosociaux, les...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et les émotions, • Aborder plus sereinement les situations et relations stressantes, • Mobiliser ses propres ressources pour se relaxer...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Public : Ce cursus correspond à toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... facteurs, notamment le stress professionnel, le harcèlement moral ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail excessive, et bien...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de gérer son stress pour gagner en qualité de vie au travail. Objectifs pédagogiques Comprendre et identifier ses déclencheurs de...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA • DAX
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Formation professionnelle interdisciplinaire visant à acquérir les compétences nécessaires pour enseigner le programme MBSR - Appréhender les méthodes de la...

Programme MBSR

EUTHYMIA • DAX
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et le discernement dans les prises de décision. Acquérir des méthodes pour optimiser la qualité des gestes professionnels au quotidien.

Apprendre a gerer son stress

FINAPRO CONSULTING • DAX
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... dans un environnement d'interactions avec les autres et structurer son mode relationnel (intelligence émotionnelle, intrapersonnelle, interpersonnelle) (Re) Apprendre à communiquer,...

Gerer son stress au quotidien

CCI MONT-DE-MARSAN ET CEL • DAX
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Prendre les mesures nécessaires pour limiter les impacts du stress sur sa performance

Qualite de vie au travail -QVT Sensibilisation aux risques...

ASFO ADOUR • DAX ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de prévention et d'action, Participer à une démarche de prévention des RPS pour préserver sa qualité de vie au travail.

Bien traite en prevention de la maltraitance

MFR PONTONX • DAX ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Prévenir des risques psychosociaux:

Agir sur les risques psychosociaux pour renforcer la sante au travail

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • DAX
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... améliorer la santé au travail. - Créer un environnement de travail sain et favorable à la santé mentale des équipes.

Gestion du stress et de ses emotions

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • DAX
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... - Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress. - Découvrir et appliquer des techniques de maîtrise corporelle...

Prevenir et comprendre les Risques Psychosociaux -RPS en entreprise

GRAINS'UP • DAX
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
-Comprendre les différentes catégories de risques psychosociaux (RPS) -Apprendre à différencier les facteurs de risque des atteintes à la santé...

Manager les risques psychosociaux

FORMAPACK • DAX
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... - Définir des indicateurs de diagnostic et de suivi pour son équipe - Définir les risques psychosociaux et acquérir une...

Gestion du stress et des emotions Cultiver une attitude positive

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • DAX
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Identifier les obstacles à une attitude positive. - Apprendre à cultiver la gratitude au quotidien. - Développer des pensées...

Reprendre le controle techniques de gestion du stress pour managers

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • DAX
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les signaux de stress chez les membres de leur équipe. - Mettre en place des stratégies de communication pour apaiser...

Formations à Dax

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Landes

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