
Formation Mbsr à Alès (30)
Offre de Formation Alès
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Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)
Comprendre et gérer le stress
ALÈS

ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources
ZEN-KONCEPT Formation
La gestion du stress et des émotions
ALÈS

FORMEZVOO
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... vos émotions avec des méthodes de relaxation et de respiration - Adopter une mentalité positive pour mieux faire face aux...
FORMEZVOO
Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux
ALÈS

NACEOL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... événements avec davantage de discernement, harmoniser les relations interpersonnelles, augmenter la confiance en soi. Cette démarche contribue à réduire la...
NACEOL
Bien gérer son stress dans son contexte professionnel
ALÈS

ExpéRHience
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... son stress pour gagner en qualité de vie au travail. Objectifs pédagogiques Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress Développer...
ExpéRHience
QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE
ALÈS

AS.Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... 2/ Sensibiliser et appréhender des pratiques concrètes pour agir sur sa qualité de vie et sa longévité via la méthode...
AS.Formations
Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"
ALÈS

Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Repérer les obligations légales en matière de prévention Identifier les facteurs de risque Connaître ses "stresseurs", ses propres signaux d'alerte
Avis du centre
.
Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée
ALÈS

Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et personnel durable. Méthodes pédagogiques Pour garantir votre succès dans la Gestion du Stress et des Projets, notre formateur utilise...
Avis du centre
.
Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux
ALÈS

Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... risques psycho-sociaux Identifier les collaborateurs en perte de vitesse Donner les moyens efficaces pour continuer à être à l’écoute, à...
Avis du centre
.
Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité
ALÈS

UDD
Non finançable CPF
En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress...
UDD
Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel
ALÈS

Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner...
Actinuum
Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir
ALÈS

Permasens Conseil
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la hauteur sur ses représentations du travail
Permasens Conseil
Certification en Gestion du Stress et Résilience
ALÈS

Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... participation reconnu La certification atteste de vos compétences. Grâce à notre programme, vous serez prêt(e) à affronter les défis du...
Avis du centre
.
Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance
À DISTANCE

Enjeu Développement
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... risques Identifier les mesures préventives appropriées Elaborer ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les...
Enjeu Développement
Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)
À DISTANCE

MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... moral ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail excessive, et bien d'autres. Ils sont souvent associés aux conditions...
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)
À DISTANCE

APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Public : Ce cursus correspond à toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines...
APCL Formation & Coaching
MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS • entièrement à distance
À DISTANCE

LiBRA Formation
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les mécanismes du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur...
LiBRA Formation
Sensibilisation aux RPS
À DISTANCE

MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... réussite de l'entreprise. Objectifs : Découvrir les différents enjeux liés aux risques psychosociaux, les facteurs de risques et leurs conséquences...
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Programme MBSR
À DISTANCE
EUTHYMIA
EUTHYMIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... et le discernement dans les prises de décision. Acquérir des méthodes pour optimiser la qualité des gestes professionnels au quotidien.
EUTHYMIA
Sante Durable et Prevention des Risques Psychosociaux -RPS sur mesure
ALÈS
PREVOT STRAT&CO
PREVOT STRAT&CO
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... entreprise et son impact sur la performance Identifier et prévenir les risques psychosociaux (RPS) (stress, burn-out, harcèlement, etc.) Mettre en...
PREVOT STRAT&CO
Gestion du stress dans les situations difficiles
ALÈS
Art'Incelle Formation
Art'Incelle Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... l'adoption d'une bonne hygiène de vie et en apprenant à gérer son stress, par l'utilisation de techniques adaptées. ? Se...
Art'Incelle Formation
Gestion du stress en situation de Travail
ALÈS
KDEVAT Formation
KDEVAT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... S'initier à la relaxation pour acquérir des méthodes de régulation du stress ? Prendre conscience de sa respiration ? Savoir...
KDEVAT Formation
Etre a l-aise en situations de stress -GS PS 02
ALÈS
Ateliers Ressource
Ateliers Ressource
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... de gestion du stress ; Améliorer sa maîtrise émotionnelle en situation stressante ; Mobiliser ses ressources individuelles ; Récupérer rapidement.
Ateliers Ressource
Gestion du stress - 1 J - Anticiper les causes et consequences
ALÈS
Merry Strullu - Osons une pause
Merry Strullu - Osons une pause
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle
Merry Strullu - Osons une pause
Gerer son stress
ALÈS
CCI FORMATION
CCI FORMATION
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... dans le contexte de son activité et de son environnement - Comprendre les répercussions du stress sur soi, connaître sa...
CCI FORMATION
Bien gerer son stress professionnel
ALÈS
NEOPTIMA
NEOPTIMA
Non finançable CPF
En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Développer ses ressources et sa résilience pour aborder plus sereinement et efficacement son stress professionnel
NEOPTIMA
Gestion du stress en situation professionnelle 2 j
ALÈS
Merry Strullu - Osons une pause
Merry Strullu - Osons une pause
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle · Développer des techniques permettant de mieux...
Merry Strullu - Osons une pause
Gerer son stress
ALÈS
Pôle Sud RH
Pôle Sud RH
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... qu'est le stress 2 / Dresser son bilan personnel 3 / Développer des stratégies individuelles d'adaptation pour se renforcer 4...
Pôle Sud RH
Gestion du Stress et Burnout -l-eviter - en sortir - s-en remettre
ALÈS
1A2 Performance
1A2 Performance
Non finançable CPF
En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... conduisent au mal être afin de mieux les contourner. - Adopter le bon comportement (vis-à-vis de soi-même et d'autrui) pour...
1A2 Performance
Confiance en soi pour prevenir l-epuisement professionnel
ALÈS
Merry Strullu - Osons une pause
Merry Strullu - Osons une pause
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... sa confiance en soi et avoir une attention à soi · Préserver son bien-être, sa santé au travail et mettre...
Merry Strullu - Osons une pause
Gestion du Stress
ALÈS
CD Formation
CD Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... outils proposés. Permettre d'établir un programme personnel de changement, de bien être, pour être plus détendu, donc plus performant dans...
CD Formation
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Formations par domaine
Formations à Alès
- Formation Gestion d entreprise Alès
- Formation Chef d entreprise Alès
- Formation Entrepreneuriat Alès
- Formation Soudeur-tig Alès
- Formation Bilan de compétences Alès
- Formation Carrossier Alès
- Formation Gestionnaire comptable Alès
- Formation Chaudronnier Alès
- Formation Pack office Alès
- Formation Commerciale Alès
- Formation Covering Alès
- Formation Peintre en carrosserie Alès
- Formation Responsable business unit Alès
- Formation Assistant comptable Alès
- Formation Chef cuisinier Alès
Formations en Mbsr
- Formation Mbsr en Ligne
- Formation Mbsr Toulouse
- Formation Mbsr Montpellier
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- Formation Mbsr Colomiers
- Formation Développement personnel Alès