formation mbsr

Formation Mbsr à Béziers (34)

Offre de Formation Béziers

Gérer sa respiration en milieu professionnel

AGDE, NARBONNE
Centre de formation Groupe Lexom
Groupe Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Contrôler sa respiration pour une meilleure efficacité professionnelle Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et...

La gestion du stress en milieu professionnel

AGDE, NARBONNE
Centre de formation Groupe Lexom
Groupe Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE

Centre de formation AS.Formations
AS.Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... sociale, Activité Physique, Management du stress, Installation du positif, Evitement du tabac et Uni-dosage de l'alcool) - et 4 attitudes...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

Centre de formation ExpéRHience
ExpéRHience
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Acquérir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication interpersonnelle en...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et piloter un projet innovant avec des méthodes agiles) Notre formation vise à vous aider à atteindre les objectifs suivants...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier les situations de travail à risque Repérer et analyser les situations de mal-être et savoir réagir Évaluer, prévenir et...

Gestion du Stress et des Conflits

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Cette formation vise à réussir la certification “Conduire et piloter un projet innovant avec des méthodes agiles” (Certificateur ORIIONS). Pourquoi...

La gestion du stress et des émotions

Centre de formation FORMEZVOO
FORMEZVOO
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... renforcer la résilience et maintenir son bien-être - Études de cas et mises en situation pour une application immédiate Objectif...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

Centre de formation Permasens Conseil
Permasens Conseil
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés au sein de...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre en place des lieux et procédures d'écoute et...

Comprendre et gérer le stress

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Sensibilisation aux RPS

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... conditions de travail et à la manière dont les employés interagissent avec leur environnement professionnel. Les RPS peuvent avoir un...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

Centre de formation MS formation
MS formation
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... au travail, faire le point sur sa manière de communiquer, et rester performant. A l’issue de cette formation, le participant...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

Centre de formation Enjeu Développement
Enjeu Développement
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Définir les risques psychosociaux (RPS) Connaître le cadre juridique Gérer le mal être au travail Identifier les facteurs de risques...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... la performance de l'entreprise sur le marché. Ainsi, comprendre et gérer les RPS devient essentiel pour promouvoir un environnement de...

Gestion des conflits - formation individuelle en visio

Centre de formation KeepSchool Formation Professionnelle
KeepSchool Formation Professionnelle
Non finançable CPF
À distance
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et des émotions. Comprendre leurs effets sur la santé physique et mentale. Mesurer l’impact du stress et des états émotionnels...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... formation permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA
EUTHYMIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... la pleine conscience du programme MBSR pour les enseigner, - Animer un groupe de pleine conscience, - Déterminer le cadre...

Gestion du Stress

BÉZIERS
CD Formation
CD Formation
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les origines et les effets du stress. Repérer les causes de stress sur lesquelles on peut agir en s'appropriant...

Sante Durable et Prevention des Risques Psychosociaux -RPS sur mesure

BÉZIERS, NARBONNE
PREVOT STRAT&CO
PREVOT STRAT&CO
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... pour améliorer la qualité de vie des collaborateurs Promouvoir une culture organisationnelle responsable et durable Appliquer des outils et méthodes...

Gerer son stress et optimiser son temps de travail

MAGALAS
Lilian LACORNE COACHING
Lilian LACORNE COACHING
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... capable d'optimiser l'utilisation de ses compétences dans les situations professionnelles de stress - Savoir prioriser ses tâches - Gagner en...

Gestion du Stress

AGDE
CD Formation Agde
CD Formation Agde
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... proposés. Permettre d'établir un programme personnel de changement, de bien être, pour être plus détendu, donc plus performant dans son...

la gestion de stress

ADISSAN
MB CONSULTING FORMATION
MB CONSULTING FORMATION
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... délégation ? Gérer les situations managériales. ? Animer les équipes. ? Accompagner les équipes au changement. ? Communiquer une décision

Gestion du stress par les neurosciences

Aurélie Griveau
Aurélie Griveau
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... liés au stress Mesurer sa stressabilité sur une situation concrète Changer sa perception d'une situation pour retrouver clarté et bien-être

Gestion du Stress et Burnout -l-eviter - en sortir - s-en remettre

1A2 Performance
1A2 Performance
Non finançable CPF
En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
- Savoir éviter le Burnout, ou en sortir, ou s'en remettre (retrouver confiance en soi, ...). - Appréhender les mécanismes...

Manager les risques psychosociaux

Formapack
Formapack
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... et acquérir une terminologie commune - Connaître les obligations légales, les accords nationaux et les risques juridiques - Les situations...

Gestion du stress en situation de Travail

KDEVAT Formation
KDEVAT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... régulation du stress ? Prendre conscience de sa respiration ? Savoir intégrer au quotidien les techniques de respiration applicable immédiatement

Gestion du stress dans les situations difficiles

Art'Incelle Formation
Art'Incelle Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... problèmes en apprenant à analyser rationnellement les situations de travail problématiques, afin d'élaborer et mettre en œuvre des stratégies pertinentes.

Gerer son stress

Pôle Sud RH
Pôle Sud RH
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... bilan personnel 3 / Développer des stratégies individuelles d'adaptation pour se renforcer 4 / Mieux contrôler la réaction de stress
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Formations par domaine dans la ville de Béziers

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