formation mbsr

Formation Mbsr à Alfortville (94)

Offre de Formation Alfortville

Gérer sa respiration en milieu professionnel

SAINT-MAUR-DES-FOSSÉS, MONTREUIL, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et après S'armer contre les angoisses et le stress

Manager - prévenir et gérer les risques psychosociaux (RPS)

SAINT-MAUR-DES-FOSSÉS, MONTREUIL, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du manager face aux RPS Anticiper des situations critiques Participer à la prévention Résoudre des situations favorisants l'exposition aux RPS

Les risques psychosociaux (RPS) - Identification et prévention

SAINT-MAUR-DES-FOSSÉS, MONTREUIL, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... le cadre juridique Identifier les RPS Réaliser un audit de la situation existante Mettre en place un plan de prévention

La gestion du stress en milieu professionnel

SAINT-MAUR-DES-FOSSÉS, MONTREUIL, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Prévenir les risques psychosociaux

SAINT-MAUR-DES-FOSSÉS, MONTREUIL, MASSY
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... notion de stress au travail Assurer la mise en oeuvre et le suivi des mesures de lutte contre le stress

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

PARIS
Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre...

Comprendre et gérer le stress

PARIS, LAGNY-SUR-MARNE
Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

PARIS 15E
Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou prévenir le stress dans le cadre professionnel. Découvrir ses attitudes relationnelles et leurs conséquences sur le bien-être au travail.

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux Identifier les collaborateurs en perte de vitesse Donner les...

QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE

Centre de formation AS.Formations
AS.Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... diagnostic "Santé" via un questionnaire collectif afin d'évaluer l'indice de performance de votre structure. 2/ Sensibiliser et appréhender des pratiques...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

Centre de formation Permasens Conseil
Permasens Conseil
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... au sein de son établissement Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la hauteur...

Prévenir les risques psychosociaux

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier clairement les différents types de risques psychosociaux (RPS) et leur cadre légal. Comprendre les facteurs organisationnels et individuels à...

Comprendre et prévenir les RPS

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Repérer précocement les signaux d’alerte et les comportements à risque. Connaître les leviers de prévention et les outils d'accompagnement immédiats.

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et de traitement Repérer les obligations légales en matière de prévention Identifier les facteurs de risque Connaître ses "stresseurs", ses...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Les Risques Psychosociaux (RPS) désignent un ensemble de risques professionnels liés à l'environnement de travail et susceptibles d'affecter la santé...

Sensibilisation aux RPS

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... réputation et la performance de l'entreprise sur le marché. Ainsi, comprendre les RPS devient essentiel pour promouvoir un environnement de...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

Centre de formation MS formation
MS formation
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et les autres les facteurs de stress afin de le prévenir et d’agir sur la situation et les émotions, •...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA
EUTHYMIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... le cadre et un contenu et l'accompagnement, - Connaître les méthodes d'accompagnement propre à son public et animation de groupe.

Savoir lacher-prise pour ameliorer ses performances

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... performance Entraîner la créativité Travailler sous stress ou en tension mobilise une énergie importante qui ne se traduit pas en...

Ameliorer votre concentration et vos performances avec un sommeil reparateur

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... : le sommeil n'est pas un moment où « on ne fait rien », mais un moment essentiel pour notre...

Maitriser les postures pour une position assise prolongee en milieu de bureau

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... les signaux faibles avant l'installation d'un inconfort Comprendre la relation entre Troubles Musculo Squelettiques et gestion du stress Se mettre...

Preservez votre energie de travail avec une posture ancree et souple

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Objectif 1 Identifier les risques professionnels liés à la position assise prolongée et à la sédentarité dans le travail Objectif...

Renforcer la performance individuelle et collective par le corps

PARIS 12E
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Blandine Stintzy Disponibilite creative
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... en prenant soin de son état de performance. Renforcer la performance des équipes par l'engagement de chacun et la coordination...

Gestion du stress

PARIS 11E
Trajectoire pro
Trajectoire pro
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... de savoir définir ses priorités et gérer son temps, de se donner la possibilité de choisir, de développer la solidarité...

Formation Santé mentale au travail, sensibilisation des managers de proximité

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Non finançable CPF
En centre
Salarié en poste
Année scolaire 2025 - 2026
... la santé mentale au travail (personnel, collectif et systémique) Identifier les signaux faibles Adopter les bons réflexes de posture et...

Gestion du stress pour mieux collaborer

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Finançable CPF
En centre
Salarié en poste
Année scolaire 2025 - 2026
... fonctionnement du stress sur le plan biologique, émotionnel et relationnel Identifier son rapport au stress et ses facteurs de stress...

Optimiser son énergie pour gagner en sérénité et efficacité

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Finançable CPF
En centre
Année scolaire 2025 - 2026
... participant sera en mesure de : Identifier les facteurs de stress par une bonne écoute de soi, Repérer ses résistances...

Savoir lâcher prise et prendre du recul

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Finançable CPF
En centre
Année scolaire 2025 - 2026
... lâcher-prise sur son corps et son mental, Maîtriser ses pensées négatives et mesurer leurs impacts sur son comportement, Relativiser à...

Anticiper et surmonter le stress dans son équipe

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Non finançable CPF
En centre
Salarié en poste
Année scolaire 2025 - 2026
... Mieux se comprendre pour déterminer ses sources de stress professionnel, Mettre en œuvre des actions concrètes pour agir sur le...

Media training : maîtriser ses entretiens avec les journalistes

PARIS
ORSYS INSTITUT
ORSYS INSTITUT
Finançable CPF
En centre
Année scolaire 2025 - 2026
À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de : Comprendre les différents types d'interview, Préparer l'interview et...
1 2 3 4

Formations par domaine dans la ville de Alfortville

Haut de page