Gestion du stress pour mieux collaborer
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Objectifs
À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de : Comprendre le fonctionnement du stress sur le plan biologique, émotionnel et relationnel Identifier son rapport au stress et ses facteurs de stress professionnels S’exercer à des méthodes rapides de gestion du stress Identifier les leviers et les freins à la mise en place d’une collaboration efficace Se sensibiliser aux effets négatifs du stress dans une dynamique collaborative.
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