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Formation Mbsr à Saint-Nazaire (30)

Offre de Formation Saint-Nazaire

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0 €

20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • SAINT-NAZAIRE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... positive pour mieux faire face aux défis Au programme : - Techniques de gestion du stress et des émotions -...
Les + choisies

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • SAINT-NAZAIRE
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Pédagogie par projet : Mettez en pratique vos connaissances à travers des cas réels de gestion de projet. Un certificat...
Les + choisies

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • SAINT-NAZAIRE
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • SAINT-NAZAIRE
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • SAINT-NAZAIRE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance • En entreprise
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... travail. Objectifs pédagogiques Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress Développer sa capacité à gérer ses émotions Acquérir des techniques...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • SAINT-NAZAIRE
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Objectifs pédagogiques : Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • SAINT-NAZAIRE
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • SAINT-NAZAIRE
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... son environnement professionnel, se rendre acteur de sa santé globale et autonome dans la gestion de celle-ci. Pour l’entreprise, obtenir...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • SAINT-NAZAIRE
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • SAINT-NAZAIRE
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... vitesse Donner les moyens efficaces pour continuer à être à l’écoute, à mobiliser, fédérer et assurer la cohésion Identifier les...

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • SAINT-NAZAIRE
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Développer une routine de bien-être mental : Intégrer des habitudes quotidiennes (sommeil, alimentation, exercice) pour maintenir un équilibre émotionnel et...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation permettra à l’apprenant de savoir faire la part entre bon et mauvais stress pour retrouver un niveau de...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... environnement professionnel. Les RPS peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être des individus, pouvant se manifester par des symptômes...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Psychosociaux (RPS) désignent un ensemble de risques professionnels liés à l'environnement de travail et susceptibles d'affecter la santé mentale, émotionnelle...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et le discernement dans les prises de décision. Acquérir des méthodes pour optimiser la qualité des gestes professionnels au quotidien.

Developper son influence durablement

NICOMAK • SAINT-NAZAIRE
À distance • En alternance • En centre
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaitre son éco-système et savoir agir dessus Comprendre les mécanismes du cerveau permettant d'être convaincu Développer une stratégie de communication...

Mieux manager une equipe grace au droit a la deconnexion Optimiser...

NICOMAK • SAINT-NAZAIRE
À distance • En alternance • En centre
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Etre en confiance sur la rationalisation de l'utilisation des NTIC Changer de pratiques managériales Apporter de la performance aux équipes...

Mieux manager une equipe grace au droit a la deconnexion

NICOMAK • SAINT-NAZAIRE
À distance • En alternance • En centre
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de l'utilisation des NTIC Changer de pratiques managériales Apporter de la performance aux équipes grâce au droit à la déconnexion

Auditer le bien-etre de son entreprise via le SLAC S-approprier les...

NICOMAK • SAINT-NAZAIRE
En alternance • En centre
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... sujet du bien-être au travail sans tabou Prévenir les risques psycho-sociaux dans son organisation Limiter le turnover dans les équipes

Ameliorer son bien-etre au travail

NICOMAK • SAINT-NAZAIRE
À distance • En alternance • En centre
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître et reconnaître les différents RPS (Risques psycho-sociaux) Etre capable de prévenir les situations de stress et de RPS Comprendre...

Formation de managers en QVCT

NICOMAK • SAINT-NAZAIRE
À distance • En alternance • En centre
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... vie au travail Etre acteur de la qualité de vie de son équipe Etre capable de prévenir les situations de...

Gestion du stress

FORMAPACK • SAINT-NAZAIRE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... face au quotidien à des situations stressantes. Se ressourcer après l'évènement stressant. Maitriser ses émotions et savoir affronter ses peurs

Gerer son stress efficacement et pour longtemps -GS PS 01

ATELIERS RESSOURCE • SAINT-NAZAIRE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les mécanismes du stress. Appliquer méthodes ou réflexes pour faire face aux pressions professionnelles. Développer sa propre stratégie de gestion...

La gestion du stress et l-intelligence emotionnelle au travail

TALENTED FORMATION • SAINT-NAZAIRE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les situations de travail, en aidant à reconnaître et à gérer les émotions pour améliorer la collaboration et la motivation

Gestion du stress en situation professionnelle 2 j

MERRY STRULLU - OSONS UNE PAUSE • SAINT-NAZAIRE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
· Gérer au quotidien les influences négatives du stress dans son activité professionnelle · Développer des techniques permettant de mieux...

Serenite professionnelle 50p prevenir les risques psychosociaux en...

CARETA FORMATION & CONSEIL • SAINT-NAZAIRE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... comment adapter votre organisation au vieillissement naturel de vos équipes et mettre en place des dispositifs efficaces pour préserver leur...

Sante Durable et Prevention des Risques Psychosociaux -RPS sur mesure

PREVOT STRAT&CO • SAINT-NAZAIRE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... prévenir les risques psychosociaux (RPS) (stress, burn-out, harcèlement, etc.) Mettre en place une stratégie de bien-être au travail pour améliorer...

Formations par domaine

Formations à Saint-Nazaire

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Gard

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