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Formation Mbsr à Saint-Étienne (42)

Offre de Formation Saint-Étienne

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0 €

20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • SAINT-ÉTIENNE ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
21 heures
À distance • En centre • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... l'esprit. 4. Développer une routine de bien-être mental : Intégrer des habitudes quotidiennes (sommeil, alimentation, exercice) pour maintenir un équilibre...
Les + choisies

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • SAINT-ÉTIENNE
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la hauteur sur ses représentations du travail
Les + choisies

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • SAINT-ÉTIENNE
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Objectifs pédagogiques : Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • SAINT-ÉTIENNE
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • SAINT-ÉTIENNE
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • SAINT-ÉTIENNE
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... grâce à un questionnement guidé. Pédagogie par projet : Mettez en pratique vos connaissances à travers des cas réels de...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • SAINT-ÉTIENNE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance • En entreprise
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... au travail. Objectifs pédagogiques Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress Développer sa capacité à gérer ses émotions Acquérir des...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress...

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • SAINT-ÉTIENNE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mentalité positive pour mieux faire face aux défis Au programme : - Techniques de gestion du stress et des émotions...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • SAINT-ÉTIENNE
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... vitesse Donner les moyens efficaces pour continuer à être à l’écoute, à mobiliser, fédérer et assurer la cohésion Identifier les...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... à toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs :...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Elaborer ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Les Risques Psychosociaux (RPS) désignent un ensemble de risques professionnels liés à l'environnement de travail et susceptibles d'affecter la santé...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... avec leur environnement professionnel. Les RPS peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être des individus, pouvant se manifester par...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation permettra à l’apprenant de savoir faire la part entre bon et mauvais stress pour retrouver un niveau de...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et le discernement dans les prises de décision. Acquérir des méthodes pour optimiser la qualité des gestes professionnels au quotidien.

Formation de manager en qualite de vie et conditions de travail - QVCT

NICOMAK • SAINT-ÉTIENNE
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les principales dimensions de la qualité de vie au travail Etre acteur de la qualité de vie de son...

Manager son stress et celui des autres

NICOMAK • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... prévenir les situations de stress Être capable d'analyser en amont et en aval les situations de stress Comprendre ses motifs...

Gestion du stress - Au quotidien

U MAN TRAINING • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... formation permettra de maîtriser et appliquer les principales techniques de gestion du stress au quotidien permettant d'atteindre un mieux être

Agir sans stress face a la pression

STRAFORMATION • SAINT-ÉTIENNE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Gérer son stress pour mieux répondre aux mauvais agissements ; Se procurer une façon de faire et des outils pour...

Du stress a l-energie positive

CHAMBRE DE COMMERCE ET D'INDUSTRIE DE LA... • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
A l'issue de la formation, vous serez en mesure : D'identifier le mécanisme du stress et ses différentes formes (Fuite-angoisse,...

Qualite de vie au travail -QVT Boostez le bien-etre et la...

EXCELLENCE BUSINESS SOLUTIONS • SAINT-ÉTIENNE
À distance • En entreprise
650 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... : Apprendre à instaurer des pratiques de bien-être, d'aménagement de l'espace, et de conciliation vie professionnele/personnele. Mesurer et ajuster la...

Prevenir les risques psycho-sociaux

NICOMAK • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les problèmes pour mieux agir : Mettre en place un monitoring de ces risques et une politique de prévention...

Passer des risques psycho-sociaux au bien-etre au travail

NICOMAK • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Intégrer la prévention des RPS à une démarche de bien-être au travail pour favoriser l'attractivité de l'entreprise Comprendre les risques...

Management dans la QVT -Qualite du Vie au Travail-

ASECEL ECOLE FEST - VIENNE • SAINT-ÉTIENNE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... ; les TICs et l'ergonomie Chapitre-VII. Comprendre les déficiences physiques et le handicap Chapitre-VIII. Appliquer les 7 éléments clé de...

Lutte contre les violences et le harcelement sexiste et sexuel -dans...

LE DAMIER • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
720 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... comportements interdits et repérer les situations à risques, o Définir ce que sont les VSST et connaître leurs caractéristiques, o...

Gerer son stress et ses emotions au travail

CCIT DE L'ALLIER • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... l'influence du stress sur son propre fonctionnement, S'appuyer sur la force des émotions, Utiliser les techniques de régulation des émotions

Prendre soin de soi pour prevenir l-epuisement professionnel

COOP EDUC FORMATION • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... actions de prévention de l'épuisement professionnel, préserver son bien-être et sa santé au travail par une attention à soi, construire...

Prevention des risques psychosociaux

URIEL FORM@TIONS • SAINT-ÉTIENNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... formation doit permettre à chaque personne d'être autonome dans sa gestion du stress et dans la gestion des conflits au...

Formations par domaine

Formations à Saint-Étienne

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Loire

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