formation mbsr

Formation Mbsr à Besançon (25)

Offre de Formation Besançon

Prévenir les risques psychosociaux

BESANÇON
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir les risques psycho-sociaux Actualiser ses connaissances sur la réglementation en vigueur Comprendre la notion de stress au travail Assurer...

Gérer sa respiration en milieu professionnel

BESANÇON
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Contrôler sa respiration pour une meilleure efficacité professionnelle Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles avant pendant et...

Les risques psychosociaux (RPS) - Identification et prévention

BESANÇON
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir le cadre juridique Identifier les rps Réaliser un audit de la situation existante Mettre en place un plan de...

Manager - prévenir et gérer les risques psychosociaux (RPS)

BESANÇON
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Identifier le rôle du manager face aux rps Anticiper des situations critiques Participer à la prévention Résoudre des situations favorisants...

La gestion du stress en milieu professionnel

BESANÇON
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... outils concrets pour exceller dans vos projets tout en maintenant votre bien-être. Rejoignez notre formation certifiante La certification est un...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Objectifs pédagogiques : Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

Centre de formation Permasens Conseil
Permasens Conseil
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... continuer à être à l’écoute, à mobiliser, fédérer et assurer la cohésion Identifier les situations de travail à risque Repérer...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Gestion du Stress et des Conflits

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Gestion du Stress (Conduire et piloter un projet innovant avec des méthodes agiles) Notre formation vise à vous aider à...

Comprendre et prévenir les RPS

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Définir les différentes catégories de risques psychosociaux et leurs enjeux. Repérer précocement les signaux d’alerte et les comportements à risque....

Comprendre et gérer le stress

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE

Centre de formation AS.Formations
AS.Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... via la méthode SAVAMIEU basée sur: - 8 clés de vie (Sommeil, Alimentation, Vie sociale, Activité Physique, Management du stress,...

Prévenir les risques psychosociaux

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... physiques, émotionnels) et les situations de souffrance au travail. Acquérir les outils et méthodologies pour élaborer et mettre en œuvre...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

Centre de formation Enjeu Développement
Enjeu Développement
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de mieux comprendre le...

Gestion des conflits - formation individuelle en visio

Centre de formation KeepSchool Formation Professionnelle
KeepSchool Formation Professionnelle
Non finançable CPF
À distance
Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
Comprendre les facteurs déclenchants du stress et des émotions. Comprendre leurs effets sur la santé physique et mentale. Mesurer l’impact...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA
EUTHYMIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... compétences nécessaires pour enseigner le programme MBSR - Appréhender les méthodes de la pleine conscience du programme MBSR pour les...

epuisement professionnel

BESANÇON
Les Invités au Festin
Les Invités au Festin
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
• Reconnaître le contexte et l'évolution du monde du travail • Définir les différentes notions de l'épuisement professionnel • Identifier...

Stress au travail

BESANÇON
Les Invités au Festin
Les Invités au Festin
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
• Reconnaître les différents ‘'stresseurs'' • Définir les différents facteurs de risque, les signes du stress sur la santé mentale...

Mieux vivre le changement

GRETA 58
GRETA 58
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... outils de communication permettant de faire face et de désamorcer les situations de stress et de conflit liées au changement

Agir sans stress face a la pression -parcours individualise 100pour-cent sur mesure et a duree variable pour tous les niveaux

Straformation
Straformation
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... face à la pression liée aux urgences et au surplus de travail ; Gérer son stress pour mieux répondre aux...

Stress au travail methodes et outils pour gagner en serenite

GRETA 58
GRETA 58
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress - Savoir récupérer et améliorer son efficacité et bien-être au travail

Les risques psycho-sociaux

Ecoba
Ecoba
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... théoriques et pratiques permettant aux participants d'être capable d'appréhender objectivement un environnement de travail et son impact sur les salariés

Gestion du stress dans la prise de parole en public

GRETA 58
GRETA 58
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
Apprendre à maîtriser ses émotions et son trac lors de la prise de parole en public

Sante gerer son stress - Comprendre et evaluer votre stress pour mieux l-apprehenderdot

Istratech
Istratech
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... le canaliser. Acquérir quelques méthodes et outils pour mieux gérer ses états de stress personnels et d'améliorer son efficacité. Savoir...

Managers- prevenir les risques psychosociaux dans vos equipes

KTB
KTB
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2026 - 2027
... enjeux liés aux risques psychosociaux (RPS) - Identifier les facteurs de risques de son entreprise ou de son équipe -...

Manager son stress et celui des autres

Nicomak
Nicomak
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... équipe face au stress Être capable de prévenir les situations de stress Être capable d'analyser en amont et en aval...

Coaching de sante et bien-etre - Wellness

Institut de Coaching International France
Institut de Coaching International France
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2026 - 2027
... modèles de travail et des outils concrets pour coacher vos clients sur des thématiques liées à la santé ou au...
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Formations par domaine dans la ville de Besançon

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