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Formation Mbsr à Ustaritz (64)

Offre de Formation Ustaritz

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0 €

20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • USTARITZ
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Repérer les obligations légales en matière de prévention Identifier les facteurs de risque Connaître ses "stresseurs", ses propres signaux d'alerte
Les + choisies

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • USTARITZ
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner...
Les + choisies

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • USTARITZ
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et d’efficacité, gérer les événements avec davantage de discernement, harmoniser les relations interpersonnelles, augmenter la confiance en soi. Cette démarche...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • USTARITZ
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la hauteur sur ses représentations du travail

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • USTARITZ
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... projet pour un équilibre professionnel et personnel durable. Méthodes pédagogiques Pour garantir votre succès dans la Gestion du Stress et...

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • USTARITZ
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Réguler vos émotions avec des méthodes de relaxation et de respiration - Adopter une mentalité positive pour mieux faire face...

Gestion du stress

NH-FORMATION • USTARITZ
2 jours
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Etre capable de gérer son stress. Prendre conscience des effets du stress sur soi. Identifier son seuil optimal. Connaître les...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • USTARITZ
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • USTARITZ
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • USTARITZ
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les risques psycho-sociaux Identifier les collaborateurs en perte de vitesse Donner les moyens efficaces pour continuer à être à l’écoute,...

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • USTARITZ
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et mentale. 3. Mettre en place des stratégies d’organisation : Adopter des outils pratiques comme le Bullet Journal ou la...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... le harcèlement moral ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail excessive, et bien d'autres. Ils sont souvent associés...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... émotions, • Aborder plus sereinement les situations et relations stressantes, • Mobiliser ses propres ressources pour se relaxer et savoir...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et la réussite de l'entreprise. Objectifs : Découvrir les différents enjeux liés aux risques psychosociaux, les facteurs de risques et...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Public : Ce cursus correspond à toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les mécanismes du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... gérer son stress pour gagner en qualité de vie au travail. Objectifs pédagogiques Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... risques Identifier les mesures préventives appropriées Elaborer ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA • USTARITZ
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Formation professionnelle interdisciplinaire visant à acquérir les compétences nécessaires pour enseigner le programme MBSR - Appréhender les méthodes de la...

Programme MBSR

EUTHYMIA • USTARITZ
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et le discernement dans les prises de décision. Acquérir des méthodes pour optimiser la qualité des gestes professionnels au quotidien.

Qualite de vie au travail -QVT Sensibilisation aux risques...

ASFO ADOUR • USTARITZ
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de prévention et d'action, Participer à une démarche de prévention des RPS pour préserver sa qualité de vie au travail.

Manager les risques psychosociaux

FORMAPACK • USTARITZ ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... des indicateurs de diagnostic et de suivi pour son équipe - Définir les risques psychosociaux et acquérir une terminologie commune...

Bien-etre au travail et prevention des risques psychosociaux

FORMAPACK • USTARITZ ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
À distance • En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... stress et de promotion du bien-être au sein de l'organisation.Mettre en place des mesures de prévention et des politiques pour...

Utilisation et detox des ecrans - postures au travail

FORMAPACK • USTARITZ ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
À distance • En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
sensibiliser les participants à une utilisation saine des écrans et à adopter des postures appropriées au travail

Mindfulness et gestion du stress

FORMAPACK • USTARITZ ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les principes et les bienfaits du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour...

Gerer son stress en situation professionnelle

DEFI • USTARITZ ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... vous apprendrez à identifier vos sources de stress afin de mieux les anticiper et les canaliser. Pour faire face au...

Techniques et outils de gestion du stress

PANTXIKA BILLAC COACHING FORMATION CONSEIL • USTARITZ ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
- Lutter contre les tensions corporelles, équilibrer ses émotions et accroître sa disponibilité. - Acquérir des techniques pour réguler les...

Performance TOP - Formation Initiale aux Techniques d-Optimisation du...

HOLIHUMAN • USTARITZ
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Ces outils sont des techniques brèves et pragmatiques qui permettent aux personnes qui les utilise de mobiliser au mieux leurs...

Mettre en place une demarche QVCT bien-etre et efficacite au travail

CHAMBRE DE COMMERCE ET D'INDUSTRIE BORDEAUX GIRONDE • USTARITZ
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... la « QVCT » • Etablir son diagnostic QVCT • Analyser les résultats et mettre en place des améliorations possibles

Techniques de gestion des emotions dans les situations de stress

MCG EQUILIBRA & CONSEILS • USTARITZ
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... déclenchées par le stress. - Apprendre des techniques efficaces pour réguler les émotions en situation de stress. - Développer des...

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Pyrénées-Atlantiques

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