mbsr

Formation Mbsr à Saint-Malo (35)

Offre de Formation Saint-Malo

Filtres

Filtrer

0 €

20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • SAINT-MALO
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress...
Les + choisies

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • SAINT-MALO
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... risques psycho-sociaux Identifier les collaborateurs en perte de vitesse Donner les moyens efficaces pour continuer à être à l’écoute, à...
Les + choisies

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • SAINT-MALO
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... événements avec davantage de discernement, harmoniser les relations interpersonnelles, augmenter la confiance en soi. Cette démarche contribue à réduire la...

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • SAINT-MALO
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... vos émotions avec des méthodes de relaxation et de respiration - Adopter une mentalité positive pour mieux faire face aux...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • SAINT-MALO
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • SAINT-MALO
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier des leviers de prévention à actionner en tant que salarié Prendre de la hauteur sur ses représentations du travail

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • SAINT-MALO
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • SAINT-MALO
Offre spéciale
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et personnel durable. Méthodes pédagogiques Pour garantir votre succès dans la Gestion du Stress et des Projets, notre formateur utilise...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • SAINT-MALO
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Repérer les obligations légales en matière de prévention Identifier les facteurs de risque Connaître ses "stresseurs", ses propres signaux d'alerte

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... • Aborder plus sereinement les situations et relations stressantes, • Mobiliser ses propres ressources pour se relaxer et savoir rebondi

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... moral ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail excessive, et bien d'autres. Ils sont souvent associés aux conditions...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... son stress pour gagner en qualité de vie au travail. Objectifs pédagogiques Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress Développer...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les mécanismes du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... risques Identifier les mesures préventives appropriées Elaborer ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Public : Ce cursus correspond à toute personne exerçant une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... réussite de l'entreprise. Objectifs : Découvrir les différents enjeux liés aux risques psychosociaux, les facteurs de risques et leurs conséquences...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et le discernement dans les prises de décision. Acquérir des méthodes pour optimiser la qualité des gestes professionnels au quotidien.

Developpement personnel Gestion du stress et des emotions au travail

ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION • SAINT-MALO
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... - Renforcer ses capacités et ses ressources dans un contexte stressant - Mettre en pratique des actions adaptées pour un...

Ressources humaines - Bien etre au travail et prevention des risques...

ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION • SAINT-MALO
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... cas de souffrance au travail Analyser les facteurs Intégration de la prévention des risques psychosociaux (RPS) dans le management opéré...

La prevention des risques psychosociaux - Comprendre ce que sont les...

MPD RESSOURCES • SAINT-MALO ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... ce que sont les risques psychosociaux (RPS) dans leur définition et leurs enjeux économiques, sociaux et humains. Décoder les mécanismes...

La gestion du stress

MPD RESSOURCES • SAINT-MALO ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress, ses sources et ses impacts négatifs. Apprendre à canaliser son stress et à se ressourcer,...

Gestion et resolution de tensions et de conflits

APTITUDE(S) • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Gestion et résolution de tensions et de conflits.

S-initier a la prevention des risques psychosociaux -RPS

HAPPYFIZZ • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... présents dans la situation de travail et reconnus scientifiquement comme causes de RPS Identifier les RPS comme un risque professionnel...

Consultant - formateur en prevention des risques psychosociaux

SOFIS • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de permettre aux apprenants d'assurer l'accompagnement, le conseil et la formation des établissements en matière de prévention des risques psychosociaux

Construire un dispositif de prevention et de prise en charge des...

LE COLLECTIF DES FESTIVALS • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... festifs et culturels est un enjeu essentiel pour protéger les publics, garantir l'accès de toustes et promouvoir une culture égalitaire....

Initiation a la prevention des risques psychosociaux

SERENN CONSEIL • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... cette culture prévention en augmentant l'impact des actions de formation. La formation « S'initier à la prévention des RPS »...

Savoir gerer son stress au travail

SMART ET COM FORMATIONS • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Identifier les symptômes physiques, émotionnels et comportementaux Repérer les agents de stress psychosocial au travail Savoir garder un stress positif

Techniques de communication et gestion du stress

APTITUDE(S) • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Bénéficier d'une formation en techniques de communication et en gestion du stress, afin d'améliorer sa pratique professionnelle...

Prevenir les risques psychosociaux dans son equipe - Savoir agir en...

ACTENN • SAINT-MALO
En entreprise
200 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Permettre au stagiarie de définir et comprendre l'origine des risques psychosociaux, être capable de repérer les signes individuels et collectifs,...

Gestion du stress en milieu professionnel

HAPPYFIZZ • SAINT-MALO
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les origines, les mécanismes et conséquences du stress Mobiliser ses ressources et s'approprier des outils pour limiter l'impact du...

Formations à Saint-Malo

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Ille-et-Vilaine

Haut de page