mbsr

Formation Mbsr à Quimper (29)

Offre de Formation Quimper

Filtres

Filtrer

0 €

20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • QUIMPER
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés au sein de son établissement Identifier des leviers de...
Les + choisies

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • QUIMPER
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...
Les + choisies

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • QUIMPER
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mises en situation pour une application immédiate Objectif : Retrouver équilibre et sérénité pour être plus performant(e) et épanoui(e) !

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • QUIMPER
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les facteurs de stress Mettre en place des lieux et procédures d'écoute et de traitement Repérer les obligations légales en...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • QUIMPER
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • QUIMPER
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... protagonistes, individuellement et collectivement réalisent un travail d’investigation pour découvrir, identifier, hiérarchiser les 8 déterminants santé qui vont les mener...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • QUIMPER
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Repérer et analyser les situations de mal-être et savoir réagir Évaluer, prévenir et savoir se préserver de son propre stress

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • QUIMPER
Offre spéciale
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stratégiques, et à maximiser la valeur à chaque itération. Cette formation vise à réussir la certification “Conduire et piloter un...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • QUIMPER
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... déclanchement de stress et comprendre ses conséquences physiques et mentales afin de mieux réguler ou prévenir le stress dans le...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... l’issue de cette formation, le participant sera capable de : • Faire la différence entre petites tensions quotidiennes et stress,...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Définir les risques psychosociaux (RPS) Connaître le cadre juridique Gérer le mal être au travail Identifier les facteurs de risques...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien Améliorer sa communication interpersonnelle en développant son assertivité

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... se manifester par des symptômes tels que le stress, l'anxiété, la dépression, le burn-out, des troubles du sommeil, des maladies...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... tout en favorisant la pérennité et la réussite de l'entreprise. Objectifs : Découvrir les différents enjeux liés aux risques psychosociaux,...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... son activité professionnelle. Améliorer la concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des méthodes favorisant l'empathie et le discernement...

Gestion et resolution de tensions et de conflits

APTITUDE(S) • QUIMPER
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Gestion et résolution de tensions et de conflits.

Developpement personnel Gestion du stress et des emotions au travail

ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION • QUIMPER
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre les origines, les mécanismes et les effets du stress - Identifier les différentes sources de stress - Renforcer ses...

Ressources humaines - Bien etre au travail et prevention des risques...

ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION • QUIMPER
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les acteurs dans la prévention des risques psychosociaux Développer un plan d'actions favorable à la qualité de vie au travail

Techniques de communication et gestion du stress

APTITUDE(S) • QUIMPER
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Bénéficier d'une formation en techniques de communication et en gestion du stress, afin d'améliorer sa pratique professionnelle

La gestion du stress

MPD RESSOURCES • QUIMPER
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... se ressourcer, après un événement traumatique. Bâtir une stratégie personnelle pour anticiper le stress et mieux le vivre au quotidien.

Prevenir les risques psychosociaux dans son equipe - Savoir agir en...

ACTENN • QUIMPER
En entreprise
200 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... des risques psychosociaux, être capable de repérer les signes individuels et collectifs, identifier les leviers de prévention en tant qu'encadrant

S-initier a la prevention des risques psychosociaux -RPS

HAPPYFIZZ • QUIMPER
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... à savoir les actions de formation. L'action de formation est composée de 5 étapes décrites ci-dessous. À l'issue de la...

La prevention des risques psychosociaux - Comprendre ce que sont les...

MPD RESSOURCES • QUIMPER
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... comprendre son propre champ d'action et ses leviers d'action, par son implication dans des actions de prévention individuelles et collectives.

Construire un dispositif de prevention et de prise en charge des...

LE COLLECTIF DES FESTIVALS • QUIMPER
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... à sa structure Construire un protocole d'action en cas de violences sexiste ou sexuelle lors de son événement Maîtriser les...

Consultant - formateur en prevention des risques psychosociaux

SOFIS • QUIMPER
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation a pour finalité de permettre aux apprenants d'assurer l'accompagnement, le conseil et la formation des établissements en matière...

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS • QUIMPER
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... s'appuyer sur les aspects positifs et modifier son regard sur les évènements et sur les personnes afin de mieux surmonter...

Savoir gerer son stress au travail

SMART ET COM FORMATIONS • QUIMPER
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier les symptômes physiques, émotionnels et comportementaux Repérer les agents de stress psychosocial au travail...

Initiation a la prevention des risques psychosociaux

SERENN CONSEIL • QUIMPER
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... social pour identifier des actions de prévention à mettre en œuvre, facteurs de bien-être au travail et de performance pour...

Formations par domaine

Formations à Quimper

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Finistère

Haut de page