formation mbsr

Formation Mbsr à Brest (29)

Offre de Formation Brest

Gérer sa respiration en milieu professionnel

BREST
Centre de formation Groupe Lexom
Groupe Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Contrôler sa respiration pour une meilleure efficacité professionnelle Apprendre à réguler sa respiration dans les moments difficiles, avant, pendant et...

La gestion du stress en milieu professionnel

BREST
Centre de formation Groupe Lexom
Groupe Lexom
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Diagnostiquer son stress Repérer les sources du stress Mieux gérer les situations de stress

Comprendre et gérer le stress

Centre de formation ZEN-KONCEPT Formation
ZEN-KONCEPT Formation
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

Centre de formation Permasens Conseil
Permasens Conseil
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... défis de l’examen et à valider vos connaissances en gestion de produit agile. Passage de la certification du répertoire spécifique...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail dans son entreprise"

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre en place des...

Gestion du Stress et des Conflits

Centre de formation CortiSum
Avis du centre
CortiSum
Finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... concrètes de régulation émotionnelle et mentale pour mieux gérer l’anxiété, les pensées envahissantes et les émotions négatives. Développer une posture...

QVT : LA METHODE SAVAMIEU POUR DEVELOPPER SA QUALITE DE VIE ET SA LONGEVITE

Centre de formation AS.Formations
AS.Formations
Non finançable CPF
En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... - 8 clés de vie (Sommeil, Alimentation, Vie sociale, Activité Physique, Management du stress, Installation du positif, Evitement du tabac...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

Centre de formation Actinuum
Actinuum
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux

Centre de formation Adaliance
Avis du centre
Adaliance
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mobiliser, fédérer et assurer la cohésion Identifier les situations de travail à risque Repérer et analyser les situations de mal-être...

La gestion du stress et des émotions

Centre de formation FORMEZVOO
FORMEZVOO
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... émotions - Exercices pratiques de respiration et relaxation - Stratégies pour renforcer la résilience et maintenir son bien-être - Études...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

Centre de formation MS formation
MS formation
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... bon et mauvais stress pour retrouver un niveau de sérénité acceptable au travail, faire le point sur sa manière de...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

Centre de formation ExpéRHience
ExpéRHience
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... sa capacité à gérer ses émotions Acquérir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son...

Gestion des conflits - formation individuelle en visio

Centre de formation KeepSchool Formation Professionnelle
KeepSchool Formation Professionnelle
Non finançable CPF
À distance
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les facteurs déclenchants du stress et des émotions. Comprendre leurs effets sur la santé physique et mentale. Mesurer l’impact...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

Centre de formation Enjeu Développement
Enjeu Développement
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

Centre de formation APCL Formation & Coaching
APCL Formation & Coaching
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... également avoir des répercussions sur le fonctionnement global d'une entreprise, affectant la productivité, la qualité du travail, l'absentéisme, le turnover,...

Sensibilisation aux RPS

Centre de formation MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
MJ Prévention - Conseil et formation en Santé et Sécurité au Travail
Non finançable CPF
À distance
Salarié en poste / Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... stress professionnel, le harcèlement moral ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail excessive, et bien d'autres. Ils sont...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA
EUTHYMIA
Non finançable CPF
À distance
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... programme MBSR - Appréhender les méthodes de la pleine conscience du programme MBSR pour les enseigner, - Animer un groupe...

Developpement personnel Gestion du stress et des emotions au travail

GOUESNOU
ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION
ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
- Comprendre les origines, les mécanismes et les effets du stress - Identifier les différentes sources de stress - Renforcer...

Ressources humaines - Bien etre au travail et prevention des risques psychosociaux

GOUESNOU
ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION
ITC SAINT BRIEUC - HOP'FORMATION
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... opéré Comprendre l'obligation de l'entreprise en matière de prévention de RPS Mobiliser tous les acteurs dans la prévention des risques...

Identifier ses ressources pour faire face au stress

LE RELECQ-KERHUON
CCI Finistère - CIEL Bretagne
CCI Finistère - CIEL Bretagne
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... formation, les stagiaires seront capables d'identifier les facteurs de stress et de mettre en place une stratégie d'adaptation et de...

MEP -formation avion mutlimoteur

GUIPAVAS
IAF PRO
IAF PRO
Non finançable CPF
En centre / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Formation aux spécificités de l'avion multimoteur

La gestion du stress

MPD RESSOURCES
MPD RESSOURCES
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... à canaliser son stress et à se ressourcer, après un événement traumatique. Bâtir une stratégie personnelle pour anticiper le stress...

Savoir gerer son stress au travail

SMART ET COM FORMATIONS
SMART ET COM FORMATIONS
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier les symptômes physiques, émotionnels et comportementaux Repérer les agents de stress psychosocial au travail...

Initiation a la prevention des risques psychosociaux

SERENN CONSEIL
SERENN CONSEIL
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... public. pour partager une culture commune des risques psychosociaux, devenus courants dans nos Organisations du 21ème siècle pour responsabiliser chaque...

Gestion et resolution de tensions et de conflits

APTITUDE(S)
APTITUDE(S)
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Gestion et résolution de tensions et de conflits.

Construire un dispositif de prevention et de prise en charge des violences sexistes et sexuelles dans son evenement et s-initier a la posture d-accueil des victimes

Le Collectif des festivals
Le Collectif des festivals
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... souhaitent les dénoncer, vous serez capables de penser un dispositif global pour votre évènement Compétences visées Identifier les facteurs de...

Techniques de communication et gestion du stress

APTITUDE(S)
APTITUDE(S)
Non finançable CPF
En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
Bénéficier d'une formation en techniques de communication et en gestion du stress, afin d'améliorer sa pratique professionnelle

Gestion du stress en milieu professionnel

ANNE SECHAUD CONSULTANTS
ANNE SECHAUD CONSULTANTS
Non finançable CPF
À distance / En entreprise
Tout public
Année scolaire 2025 - 2026
... au travail grâce à l'optimisation de son organisation professionnelle. Accroître sa résistance au stress et l'apprivoiser pour augmenter sa performance.
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Formations par domaine dans la ville de Brest

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