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Formation Mbsr à Bayonne (64)

Offre de Formation Bayonne

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • BAYONNE
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...
Les + choisies

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • BAYONNE
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... préserver un esprit clair et serein. 6. Appliquer la gestion des émotions au travail : Apprendre à gérer le stress...
Les + choisies

Gestion du stress

NH-FORMATION • BAYONNE
2 jours
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de gérer son stress. Prendre conscience des effets du stress sur soi. Identifier son seuil optimal. Connaître les causes du...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • BAYONNE
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • BAYONNE
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... fédérer et assurer la cohésion Identifier les situations de travail à risque Repérer et analyser les situations de mal-être et...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • BAYONNE
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... de produit agile. Passage de la certification du répertoire spécifique RS6099-Conduire et piloter un projet innovant avec des méthodes agiles”...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • BAYONNE
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre...

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • BAYONNE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Exercices pratiques de respiration et relaxation - Stratégies pour renforcer la résilience et maintenir son bien-être - Études de cas...

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • BAYONNE
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Evaluer les besoins vitaux et sociaux des salariés en vue de construire un environnement professionnel plus favorable à la performance...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • BAYONNE
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre en place des lieux...

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • BAYONNE
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de mieux comprendre le fonctionnement des mécanismes de déclanchement de stress et...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... capacité à gérer ses émotions Acquérir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer son stress dans son quotidien...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre vie professionnelle/vie privée

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou sexuel, les conflits interpersonnels, la charge de travail excessive, et bien d'autres. Ils sont souvent associés aux conditions de...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... mauvais stress pour retrouver un niveau de sérénité acceptable au travail, faire le point sur sa manière de communiquer, et...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... sur le fonctionnement global d'une entreprise, affectant la productivité, la qualité du travail, l'absentéisme, le turnover, ainsi que la réputation...

Programme MBSR

EUTHYMIA • BAYONNE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Développer la capacité de l'attention pour son activité professionnelle. Améliorer la concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des...

Formation d-instructeur MBSR

EUTHYMIA • BAYONNE
En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... MBSR - Appréhender les méthodes de la pleine conscience du programme MBSR pour les enseigner, - Animer un groupe de...

Gerer son stress en situation professionnelle

DEFI • BAYONNE
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... au quotidien. Vous apprendrez à utiliser une communication bienveillante dans les situations génératrices de stress. • Situer la notion de...

Mindfulness et gestion du stress

FORMAPACK • BAYONNE
À distance • En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les principes et les bienfaits du mindfulness dans la gestion du stress et appliquer des techniques de mindfulness pour...

Utilisation et detox des ecrans - postures au travail

FORMAPACK • BAYONNE
À distance • En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
sensibiliser les participants à une utilisation saine des écrans et à adopter des postures appropriées au travail...

Manager les risques psychosociaux

FORMAPACK • BAYONNE
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... - Les situations considérées comme "à risque" - Comprendre les enjeux juridiques du harcèlement - Savoir agir en cas de...

Bien-etre au travail et prevention des risques psychosociaux

FORMAPACK • BAYONNE
À distance • En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... réduire les risques psychosociaux.Sensibiliser et former les managers et les employés à la santé mentale et au bien-être au travail.

Qualite de vie au travail -QVT Sensibilisation aux risques...

ASFO ADOUR • BAYONNE ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Citer les différentes manifestations des RPS, Connaître leurs origines afin d'identifier des moyens de prévention et d'action, Participer à une...

Techniques et outils de gestion du stress

PANTXIKA BILLAC COACHING FORMATION CONSEIL • BAYONNE ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... émotions et accroître sa disponibilité. - Acquérir des techniques pour réguler les manifestations physiques du stress. - Garder le contrôle...

Gerer son stress au quotidien

CCI MONT-DE-MARSAN ET CEL • BAYONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Prendre les mesures nécessaires pour limiter les impacts du stress sur sa performance

Prevenir et comprendre les Risques Psychosociaux -RPS en entreprise

GRAINS'UP • BAYONNE
À distance • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... risques psychosociaux (RPS) -Apprendre à différencier les facteurs de risque des atteintes à la santé -Se préparer à participer à...

Apprendre a gerer son stress

FINAPRO CONSULTING • BAYONNE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... et utiliser le mode adaptatif Générer le plaisir au travail (notion et démarches) Outils et techniques de gestion du stress

Formations par domaine

Formations à Bayonne

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Pyrénées-Atlantiques

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