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Formation Affirmation de soi

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Offres de Formation Affirmation de soi

Fonctionnement de la plateforme

Les résultats affichés sont des offres de formation correspondant à votre recherche. Certaines de ces formations proviennent de centres partenaires qui rémunèrent notre plateforme pour chaque demande d'information générée. Cela nous permet de maintenir un service gratuit et accessible à tous les utilisateurs.

Les offres de formation issues de centres partenaires (clients) sont d’abord classées selon leur pertinence par rapport à votre recherche, afin de vous proposer les formations les plus adaptées à vos besoins. En cas de pertinence équivalente, les formations sont ensuite ordonnées en fonction de leur performance, calculée notamment sur la base du montant payé par le centre de formation pour chaque mise en relation. Les formations proposées par des centres non partenaires (non clients), qui ne versent aucune rémunération à notre plateforme, apparaissent après celles des centres partenaires et sont également triées par pertinence. Elles sont reconnaissables car elles ne disposent pas de logos.

Pour plus d'informations, consultez nos règles de fonctionnement de la plateforme.

Centre de formation nh-formation

Affirmation de soi

SALIES-DE-BÉARN
En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF
Centre de formation AS.Formations

DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI

TOULOUSE
En centre
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

800 €

Centre de formation AS.Formations

DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI EN 1 JOUR

TOULOUSE
En centre
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

420 €

Centre de formation PROMETHEE FORMATIONS CONSEIL

Donner du sens à sa vie professionnelle avec l'IKIGAI

Disponible dans 3 villes
En centre / En entreprise
Entreprise
Non finançable CPF
Centre de formation APCL Formation & Coaching

Découvrir ses préférences innées pour maximiser sa performance niveau 2 (présentiel)

PARIS 15E
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

627 €

Centre de formation APCL Formation & Coaching

Découvrir ses préférences innées pour maximiser sa performance niveau 1 (Présentiel)

PARIS 15E
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF

627 €

CENTRE DE FORMATION DE LA CCI DE LA CREUSE

Affirmation de soi

LIMOGES
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
Darsonville Aurore Tatiana Denis

Developper sa confiance et son affirmation de soi

COMPIÈGNE
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
ACKWARE

Affirmation de soi

REIMS
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Non finançable CPF
CCIT Ouest Normandie - FIM

Affirmation de soi et assertivite dans un cadre professionnel

CHERBOURG-EN-COTENTIN
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
CTRE NATIONAL DE L'EXPERTISE HOSPITALIERE

Développer son assertivité (affirmation de soi) et renforcer sa confiance en soi

PARIS
En centre / En entreprise
Non finançable CPF
ORSYS INSTITUT

Formation Assertivité et affirmation de soi, perfectionnement

LYON
En centre
Non finançable CPF
Ami-Coach

Developper son assertivite

LE HAVRE
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
KTB

S-affirmer a l-oral

MULHOUSE
À distance / En alternance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Non finançable CPF
SMART ET COM FORMATIONS

Developper la confiance en soi au travail

SAINT-JEAN-LA-POTERIE
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
VERTEGO INFORMATIQUE

Developper son assertivite

PAU
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
SMART ET COM FORMATIONS

Augmenter l-estime de soi et l-efficacite professionnelle

SAINT-JEAN-LA-POTERIE
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
GERFI +

Ameliorer l-estime de soi des personnes fragilisees

LA ROCHELLE
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
CFPPA de Rethel

Valoriser l-image de soi

RETHEL
En alternance / En centre / En entreprise
Demandeur d'emploi
Non finançable CPF
Campus CCI Mayenne

Communication assertive - Prendre confiance en soi au travail

LAVAL
En alternance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Non finançable CPF

1320 €

ACKWARE

Autorite-legitimite

REIMS
En alternance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Non finançable CPF
Fédération Compagnonnique Régionale de Grenoble

CAP couvreur

Disponible dans 2 villes
En centre / En entreprise
Étudiant
Non finançable CPF
NEOPTIMA

Renforcer son assertivite

CLAPIERS
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF
Comundi

Bien se connaitre pour reussir connaissance de soi

SAINT-DENIS
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF

1860 €

Les Chemins d'Iris

Apprentissage de l-autonomie

MENDE
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
CD Formation

Confiance et Estime de soi

BÉZIERS
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
Co'Delta

S-affirmer avec assertivite dire -non-- se recentrer et apaiser ses relations professionnelles

TOULOUSE
À distance / En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
Impuls Pro

Oser s-affirmer en situation professionnelle

SCHILTIGHEIM
En alternance / En centre / En entreprise
Salarié en poste / Demandeur d'emploi / Entreprise
Non finançable CPF

125000 €

NEOPTIMA

S-affirmer dans ses relations professionnelles

CLAPIERS
En centre / En entreprise
Salarié en poste / Entreprise
Non finançable CPF
CD Formation Agde

Confiance et Estime de soi

AGDE
En centre / En entreprise
Tout public
Non finançable CPF
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Pourquoi suivre une formation en affirmation de soi ?

Vous peinez à défendre votre point de vue sans froisser vos interlocuteurs. Une formation en affirmation de soi vous donne les outils concrets pour communiquer avec assertivité au quotidien.

Formation affirmation de soi : pour quels profils et niveaux ?

  • Managers en prise de poste : vous venez d'accéder à la responsabilité d'une équipe et vous sentez que votre parole manque de poids. Une formation de niveau initiation vous apprend à fixer un cadre clair sans recourir à l'autoritarisme.
  • Professionnels en reconversion : vous changez de secteur et devez convaincre de nouveaux interlocuteurs de votre légitimité. Un parcours orienté assertivité vous aide à adopter une posture affirmée dès les premières semaines.
  • Salariés confirmés bloqués dans leur évolution : vous avez l'expertise mais vous peinez à vous positionner en réunion ou face à la hiérarchie. Une formation de perfectionnement vous entraîne à dire non et à gérer les désaccords sans tension.
  • Indépendants et freelances : vous négociez seul vos missions et vos tarifs, souvent face à des donneurs d'ordre plus aguerris. Un programme axé sur la communication assertive vous permet de tenir vos positions et de défendre votre valeur.

Ce que vous saurez faire après une formation en affirmation de soi

Voici ce que vous serez capable de faire concrètement à l'issue du parcours.

  • Identifier votre style relationnel spontané grâce au test de Thomas Gordon en moins d'une heure.
  • Dire non à une demande excessive sans rompre la relation professionnelle.
  • Reformuler une critique reçue pour en faire un levier d'amélioration mesurable.
  • Prendre la parole en réunion sur un désaccord sans déclencher de conflit ouvert.
  • Neutraliser une pensée négative récurrente grâce à une technique de recadrage cognitif éprouvée.

Exemple de programme de formation en affirmation de soi

Voici deux exemples de parcours pour vous projeter concrètement dans une formation en affirmation de soi.

Affirmation de soi : poser les bases de l'assertivité (niveau initiation)

Ce parcours s'adresse à toute personne sans expérience préalable en communication assertive. L'objectif est de comprendre son style relationnel et d'adopter les premiers réflexes assertifs.

  • Durée estimée : 2 jours (14 heures)
  • Objectif principal : savoir s'affirmer face à son interlocuteur sans agressivité ni passivité
Intitulé du module Durée estimée Compétences acquises
Styles relationnels et assertivité 3 h Identifier son profil comportemental dominant
Freins à l'affirmation de soi 3 h Repérer ses schémas de réaction non assertifs
Techniques de communication assertive 4 h Formuler une demande ferme et respectueuse
Dire non et gérer les désaccords 4 h Refuser une demande sans rompre la relation


Affirmation de soi : ancrer l'assertivité dans les situations complexes (niveau perfectionnement)

Ce parcours s'adresse aux professionnels ayant déjà travaillé leur communication interpersonnelle. Il vise à tenir ses positions face aux comportements difficiles et aux contextes de tension.

  • Durée estimée : 3 jours (21 heures)
  • Objectif principal : gérer les critiques, les conflits et les interlocuteurs hostiles avec assertivité
Intitulé du module Durée estimée Compétences acquises
Confiance en soi et estime de soi 5 h Renforcer son positionnement relationnel face à la hiérarchie
Gestion des critiques et des conflits 7 h Traiter un désaccord sans escalade émotionnelle
Comportements difficiles et situations tendues 5 h Désamorcer une tentative de manipulation
Plan d'action assertivité au quotidien 4 h Construire une routine de communication assertive durable


Formations par compétence dans le domaine Développement personnel

Formation Gestion des emotions Formation Disc Formation Eloquence Formation Danse-therapie Formation Mbsr Formation Coaching Formation Prise de parole Formation Relaxologie Formation Gestion du stress Formation Confiance en soi Formation Gestion des conflits Formation Equicoaching Formation Enneagramme Formation Ecoute active Formation Lecture rapide Formation Analyse transactionnelle

Formations Affirmation de soi par ville

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Formations Développement personnel par ville

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Fiches métier dans le domaine Développement personnel

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