Developper son assertivite

VERTEGO INFORMATIQUE

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  • 64 - Pau
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  • 24 - Dordogne
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  • 64 - Pyrénées-Atlantiques
  • 79 - Deux-Sèvres
  • 86 - Vienne
  • 87 - Haute-Vienne
Objectifs
Mieux se connaître. Développer la confiance en soi et l'affirmation de soi. Réagir efficacement dans une relation. Faire face aux comportements négatifs. Traiter les désaccords. Dire les choses avec diplomatie.  
Programme
Faire le point sur son style relationnel - Réagir aux comportements passifs, agressifs et manipulateurs - Savoir formuler une critique constructive - Faire face aux critiques - S'affirmer tranquillement dans une relation - Muscler sa confiance en soi

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