Ameliorer l-estime de soi des personnes fragilisees

GERFI +

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Localité

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Objectifs

Aider les personnels soignants ou éducatifs à favoriser l'amélioration de l'estime de soi des personnes accueillies.
Leur permettre de mieux comprendre et d'analyser les causes de cette perte d'estime pour pouvoir proposer dans leur accompagnement des moyens favorisant un changement positif de perception.

Programme

Perception et connaissance de soi dans le rapport à l'autre (soignant/soigné, accompagnant/accompagné)

Les causes de la baisse d'estime de soi
- les difficultés du quotidien : le stress
- les situations difficiles et conflictuelles
- le manque de signes de reconnaissance

Techniques de prise de distance avec les situations difficiles ou d'exclusion :
- relaxation
- recadrage
- gestion du stress et des émotions

Aider à définir et à gérer des objectifs réalisables à court terme
- la stratégie d'objectifs

Comment favoriser l'accès à « l'autonomie » :
- être bien à sa place
- agir sur sa dynamique intérieure.