▷ Offre de Formation S-affirmer dans ses relations professionnelles avec NEOPTIMA

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En présentiel

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Objectifs

S'affirmer positivement pour entretenir un meilleur rapport à soi-même
et aux autres

Programme

Séquence 1 – Découvrir l'assertivité

·
Mieux connaître les profils relationnels et le sien

· S'approprier les principes clés de l'assertivité

Séquence 2 - Développer une posture assertive

·
Défendre ses droits (en respectant ceux des
autres)

·
Adopter un langage verbal et non verbal assertif

Séquence 3 - Oser s'affirmer

·
Faire face aux comportements non assertifs

·
Affirmer ses positions : savoir formuler une critique, une demande, un refus, un compliment...

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