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Formation Mbsr à Lille (59)

Offre de Formation Lille

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • LILLE
2 jours
En centre • En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources
Les + choisies

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • LILLE
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... efficaces pour continuer à être à l’écoute, à mobiliser, fédérer et assurer la cohésion Identifier les situations de travail à...
Les + choisies

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • LILLE
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... obtenir à partir de 5 dimensions humaines, des préconisations pour bâtir une culture d’entreprise saine, cohérente et authentique, renforcer le...

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • LILLE
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... aux défis Au programme : - Techniques de gestion du stress et des émotions - Exercices pratiques de respiration et...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • LILLE
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... atteste de vos compétences. Grâce à notre programme, vous serez prêt(e) à affronter les défis du monde professionnel avec des...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • LILLE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance • En entreprise
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Cette formation permettra à l’apprenant de savoir faire la part entre bon et mauvais stress pour retrouver un niveau de...

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • LILLE
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place des strate´gies anti-stress Connai^tre les principes de l'intelligence e´motionnelle (IE) Gagner en se´re´nite´

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • LILLE
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Objectifs pédagogiques : Comprendre les mécanismes de stress Analyser les situations pour anticiper et identifier les facteurs de stress Mettre...

Décharge mentale : trouver l'équilibre pour mieux vivre

L'ÉTOILE DE MÉNELWENN • LILLE
21 heures
À distance • En entreprise
825 660 20 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... (sommeil, alimentation, exercice) pour maintenir un équilibre émotionnel et réduire la surcharge mentale. 5. Renforcer la clarté mentale : Utiliser...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • LILLE
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • LILLE
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Connaître les mécanismes du burn-out et ses manifestations Savoir repérer et détecter les situations à risque et les salariés impactés...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress sur le long terme Maintenir un équilibre...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... l'environnement de travail et susceptibles d'affecter la santé mentale, émotionnelle et physique des travailleurs. Ces risques englobent une variété de...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... une activité professionnelle où l’efficacité relationnelle est requise dans les domaines tertiaires ou autres Objectifs : Cette formation permet de...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre et identifier ses déclencheurs de stress Développer sa capacité à gérer ses émotions Acquérir des techniques pour prendre du...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... ou participer à la mise en place d’un plan de prévention Utiliser les bons leviers managériaux pour prévenir les RPS

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... bien-être des individus, pouvant se manifester par des symptômes tels que le stress, l'anxiété, la dépression, le burn-out, des troubles...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Développer la capacité de l'attention pour son activité professionnelle. Améliorer la concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des...

Agir sans stress face a la pression -parcours individualise...

STRAFORMATION • LILLE
À distance • En centre • En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Reconnaître ses sources de contraintes pour opérer efficacement ; Prendre de la distance face à la pression liée aux urgences...

Apprendre a prendre SOIN DE SOI

CRFPE : CENTRE RÉGIONAL DE FORMATION DES PROFESSI • LILLE
En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les sources de stress au quotidien Se connecter à ses besoins personnels et apprendre à les défendre Développer des...

Gerer son stress pour ameliorer sa relation aux autres - Comment...

LES PIEDS SUR SCENE • LILLE ET 1 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
En centre • En entreprise
1930 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Appréhender son mode de fonctionnement Exploiter son potentiel créatif positif Ajuster sa façon de comprendre ses relations aux autres

GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS

APBS - ASSOCIATION POUR LA PROMOTION DU BIEN-ÊTRE... • LILLE
En entreprise
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... solutions possibles pour lesmodifier, les gérer, les réguler, en diminuer les effets délétères pour un meilleurfonctionnement professionnel. Resituer la place...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • À DISTANCE
À distance
2500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... - La tête et le cou. - Le système nerveux. - Les sens – La peau – Le goût et...

Gerer le stress du temps et s-adapter a la pression quotidienne

CO'DELTA • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... grâce à des outils spécifiques. Utiliser un processus permettant de gérer les interruptions et de mieux communiquer avec vos collaborateurs.

Gagner en efficacite en mieux gerant son stress et ses emotions

MOTIVATED GOLDEN TALENTS • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... de respiration et de relaxation Développer sa confiance en soi et son estime de soi Prévenir et gérer les conflits...

La gestion du stress et l-intelligence emotionnelle au travail

TALENTED FORMATION • À DISTANCE
À distance
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Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... les situations de travail, en aidant à reconnaître et à gérer les émotions pour améliorer la collaboration et la motivation

Prevenir les risques psycho-sociaux

NICOMAK • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Identifier les problèmes pour mieux agir : Mettre en place un monitoring de ces risques et une politique de prévention...

Gerer et prevenir les risques psychosociaux

ÉCOLE DE PSYCHOLOGIE DU TRAVAIL • À DISTANCE
À distance
1900 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
Améliorer les conditions de travail en entreprise, en conformité avec la loi de Modernisation sociale de 2002, pour protéger la...

Prevenir et comprendre les Risques Psychosociaux -RPS en entreprise

GRAINS'UP • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
-Comprendre les différentes catégories de risques psychosociaux (RPS) -Apprendre à différencier les facteurs de risque des atteintes à la santé...

Referent RPS -risques psyco sociaux adopter attitude et...

CD COACHING • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... : • De communiquer efficacement face à des situations à risque. • D'adopter l'attitude adéquate en fonction de la situation.

Formations par domaine

Formations à Lille

Formations en Mbsr

Formations en Développement personnel

Formations en Nord

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