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Formation Mbsr à Le Mans (72)

Offre de Formation Le Mans

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20000 €

Inférieur à 2 jours (14h)
2 jours à 2 semaines (14h à 70h)
2 semaines à 4 mois ( 70h à 560h)
Supérieur à 4 mois (supérieur à 560h)

Formation Prévenir et mieux gérer son stress

A BONNE ECOLE • LE MANS
14 heures / 2 jours
En entreprise
1320 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Comprendre les mécanismes du stress. Différencier stress et émotion. Identifier des outils permettant de palier les situations génératrices de stress.
Les + choisies

Le Burn-Out : mieux le connaitre pour le prévenir

PERMASENS CONSEIL • LE MANS
7h en présentiel
En entreprise
1200 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... à risque et les salariés impactés au sein de son établissement Identifier des leviers de prévention à actionner en tant...
Les + choisies

Formation RPS : diagnostic et prévention des risques psychosociaux

NACEOL • LE MANS
6h30 exclusivement en présentiel.
En entreprise
1850 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Ce diagnostic QVCT permet de lutter contre les Risques Psycho Sociaux (RPS) en identifiant leurs sources et en déterminant les...

Comprendre et gérer le stress

ZEN-KONCEPT FORMATION • LE MANS
2 jours
En entreprise
1350 Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre le stress Identifier ses propres facteurs de stress Développer ses propres stratégies de gestion du stress Augmenter ses ressources...

Formation Renforcer le bien être au travail et manager les risques...

ADALIANCE • LE MANS
Témoignages
14h
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Renforcer le bien être au travail et manager les risques psycho-sociaux Identifier les collaborateurs en perte de vitesse Donner les...

Gérer son stress pour plus de sérénité et d’efficacité

UDD • LE MANS
En entreprise
850 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Identifier ses sources de stress Savoir se libérer du stress

Gérer son stress et faire de ses émotions un atout professionnel

ACTINUUM • LE MANS
14h en présentiel
À distance • En entreprise
1100 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... formes de stress Connai^tre les facteurs de stress au travail pour mieux les ge´rer Comprendre les e´motions Mettre en place...

La gestion du stress et des émotions

FORMEZVOO • LE MANS
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Vous allez apprendre à : - Comprendre les mécanismes du stress et leurs impacts - Identifier et anticiper vos sources...

Formation "Développer la qualité de vie et le bien-être au travail...

ADALIANCE • LE MANS
Témoignages
14h en présentiel ou en distanciel
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... place des lieux et procédures d'écoute et de traitement Repérer les obligations légales en matière de prévention Identifier les facteurs...

Maîtrise du Stress au Travail – Formation Certifiée

CORTISUM • LE MANS
Offre spéciale
Avis du centre
14h
À distance • En entreprise
1300 Finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... efficace et interactive. En seulement 14 heures, vous acquerrez des compétences essentielles pour mieux gérer le stress, vos projets et...

Bien gérer son stress dans son contexte professionnel

EXPÉRHIENCE • À DISTANCE
14h00 présentiel ou distanciel et 2h00 à distance
À distance
1500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Objectif global Être capable dans sa vie professionnelle et privée de gérer son stress pour gagner en qualité de vie...

MAÎTRISER ET PRÉVENIR LE STRESS

LIBRA FORMATION • À DISTANCE
14h : 10h d'e-learning + 4h avec formateur-expert
À distance
940 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les mécanismes du stress Acquérir des techniques de gestion du stress Appliquer des techniques de relaxation Prévenir le stress...

Sensibilisation aux RPS

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
7h en présentiel ou à distance
À distance
980 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... peuvent également avoir des répercussions sur le fonctionnement global d'une entreprise, affectant la productivité, la qualité du travail, l'absentéisme, le...

Prévenir les risques psychosociaux (RPS) - à distance

ENJEU DÉVELOPPEMENT • À DISTANCE
16 heures à distance
À distance
1280 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Connaître le cadre juridique Gérer le mal être au travail Identifier les facteurs de risques Identifier les mesures préventives appropriées...

Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress

MS FORMATION • À DISTANCE
2 sessions de 3,5h en visio
À distance
480 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... la différence entre petites tensions quotidiennes et stress, • Déceler chez lui et les autres les facteurs de stress afin...

Comprendre et mieux gérer le stress au travail (Distanciel/présentiel)

APCL FORMATION & COACHING • À DISTANCE
Offre spéciale
7 heures
À distance
627 565 10 % de réduction Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... et mentales afin de mieux réguler ou prévenir le stress dans le cadre professionnel. Découvrir ses attitudes relationnelles et leurs...

Initiation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)

MJ PRÉVENTION - CONSEIL ET FORMATION EN SANTÉ ET... • À DISTANCE
14h en présentiel. Réalisable à distance.
À distance
2290 Non finançable CPF
Salarié en poste • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Reconnaître les RPS comme des risques professionnels. Identifier des axes d’amélioration de l’organisation du travail agissant sur les facteurs de...

Programme MBSR

EUTHYMIA • À DISTANCE
À distance
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise • Étudiant
Année scolaire 2025 - 2026
... concentration, la clarté mentale et l'équilibre émotionnel. Acquérir des méthodes favorisant l'empathie et le discernement dans les prises de décision....

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
En alternance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... locomoteur - Système musculaire. - Le système digestif. - Les membres supérieurs. - La tête et le cou. - Le...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
En alternance • En centre • En entreprise
2500 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... reproduire les techniques de relations d'aide -Savoir élaborer un projet d'accompagnement individuel et de groupe -Savoir se positionner en Praticien...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
En alternance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... - Le système digestif. - Les membres supérieurs. - La tête et le cou. - Le système nerveux. - Les...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
En alternance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... se perfectionner. - La cellule et les tissus. - Le système locomoteur - Système musculaire. - Le système digestif. -...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
En alternance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... La cellule et les tissus. - Le système locomoteur - Système musculaire. - Le système digestif. - Les membres supérieurs....

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
En alternance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... tissus. - Le système locomoteur - Système musculaire. - Le système digestif. - Les membres supérieurs. - La tête et...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
En alternance • En centre • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... formation de hypnotherapeute & d'Anatomie et Physiologie : -Savoir intégrer et reproduire les techniques de relations d'aide -Savoir élaborer un...

Mettre en ouvre un accompagnement afin de prevenir l-epuisement- en...

SHEM'S • LE MANS
À distance • En entreprise
3400 Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... Épuisement® afin de prévenir pour soi un risque d'épuisement Analyser les besoins d'accompagnement individuel d'un usager, ou d'un collectif en...

Mieux manager une equipe grace au droit a la deconnexion

NICOMAK • LE MANS
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Etre en confiance sur la rationalisation de l'utilisation des NTIC Changer de pratiques managériales Apporter de la performance aux équipes...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... - La cellule et les tissus. - Le système locomoteur - Système musculaire. - Le système digestif. - Les membres...

Praticien en Hypnose

GROUPE POLYGONE • LE MANS
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
... & d'Anatomie et Physiologie : -Savoir intégrer et reproduire les techniques de relations d'aide -Savoir élaborer un projet d'accompagnement individuel...

Formation de managers en QVCT

NICOMAK • LE MANS
À distance • En entreprise
Nous contacter Non finançable CPF
Salarié en poste • Demandeur d'emploi • Entreprise
Année scolaire 2025 - 2026
Comprendre les principales dimensions de la qualité de vie au travail Etre acteur de la qualité de vie de son...

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