Gerer son stress

CCI de Maine et Loire

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Étudiant

Modalités

En présentiel

Durée

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Prix

880 €

Localité

En présentiel

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Objectifs

- Identifier les mécanismes du stress et ses effets sur son comportement
- Reconsidérer sa manière d'appréhender les situations de pressions professionnelles
- Utiliser des stratégies efficaces, simples et adaptées à son propre environnement professionnel

Programme

Non renseigné

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