Quels métiers pour les profils hypersensibles ?

Le bien-être au travail est un aspect à prendre en compte pour avancer avec sérénité dans son métier. Pour les profils hypersensibles (qu'ils soient introvertis ou extravertis), cet aspect est fondamental pour se sentir à l'aise à son poste tout en étant efficace. Quels sont les autres facteurs à prendre en compte pour bien choisir son métier lorsqu'on est hypersensible ? Vos aptitudes, vos ambitions professionnelles et les missions qui vous motiveront au quotidien sont autant d'éléments qui vous permettront de trouver le métier idéal. L'ensemble des aptitudes d'une personne hypersensible peuvent le conduire vers certains métiers plutôt que d'autres. Voici un panorama des métiers et des secteurs qui pourront convenir à des personnes hypersensibles.

Qu'est-ce qu'une personne hypersensible ?

L'hypersensibilité est innée. Ce trait de caractère permet de ressentir les émotions des autres et les stimulations sensorielles (intérieures ou extérieures) de manière exponentielle. Autrement dit, les hypersensibles ont la capacité de capter les humeurs des personnes qui les entourent, sans oublier leurs propres émotions, grâce à leur réactivité émotionnelle. Toutefois, la gestion des émotions peut s'avérer assez complexe pour une personne dotée d'une grande sensibilité notamment lorsqu'il y a trop de stimuli (nuisances sonores, fortes odeurs, luminosité excessive...) concentrées dans un même espace.

Si vous êtes hypersensible retenez qu'il est donc important de parvenir à gérer vos émotions pour ne pas considérer votre sensibilité émotionnelle comme un fardeau. L'essentiel est de s'écouter sans se laisser submerger par ses émotions telles que la peur ou la colère. Les profils hypersensibles se focalisent sur leurs ressentis et se fient à leur intuition pour prendre des décisions personnelles ou guider les autres. L'hypersensibilité est une réelle faculté, à vous de l'exploiter dans le métier qui vous correspond.

Les hypersensibles ont la particularité de vouloir aider les autres assez naturellement. L'empathie fait partie des premières qualités d'un hypersensible. Découvrez les autres compétences humaines qui définissent les hypersensibles.

Quelles sont les compétences clés des hypersensibles ?

Voici les qualités partagées par de nombreuses personnes hypersensibles :

• Altruisme
• Minutie
• Curiosité
• Créativité
• Autonomie
• Sens du relationnel
• Capacité d'adaptation
• Loyauté

Les hypersensibles sont des personnes consciencieuses, sociables et curieuses. S'il est impossible d'avancer qu'il existe des métiers pour hypersensibles et de conclure que d'autres leur sont entièrement exclus, il est en revanche certain que les atouts de l'hypersensibilité peuvent être exploitées dans différents corps de métiers.

Les métiers de l'environnement

Les métiers en plein air sont recommandés pour les hypersensibles amoureux de la nature. De plus, cette branche professionnelle permet de travailler en plein air au quotidien tout en préservant l'environnement. Ce cadre de travail apaisant est recommandé pour les profils hypersensibles. Selon le métier choisi, vous avez la possibilité d'organiser vos journées de travail en toute autonomie. Un point intéressant si vous êtes un hypersensible introverti. Du métier de pépiniériste au métier de garde forestier, plusieurs opportunités de carrière sont envisageables dans l'environnement.

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Les métiers des secteurs de la communication et des NTIC

Exploitez votre sens du relationnel en décrochant un poste dans la communication. Il existe une pluralité de métiers dans ce secteur : du métier de journaliste jusqu'aux métiers des Nouvelles Technologie de l'Information et de la Communication (NTIC). Si vous avez une appétence pour la rédaction et l'univers du digital, visez des postes de rédacteur web, community manager, chargé de communication, social media. Les métiers du digital sont très recherchés, ils permettent de miser sur plusieurs compétences techniques en marketing, gestion de projet, stratégie éditoriale... Vous recherchez un poste polyvalent ? Pensez également au métier de chef de projet e-commerce (ou chef de projet digital).

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Les métiers du domaine de l'informatique (IT)

Développeur informatique, data analyste, level designer... plusieurs possibilités s'offrent à vous. Le langage informatique et la programmation vous fascinent ? Retenez que vous avez l'opportunité de travailler dans différents secteurs (e-business, e-commerce, game design...). Le plus important pour un profil hypersensible reste d'exercer un métier qui le motive et d'éviter les tâches trop répétitives au risque de se lasser dans ses missions.

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Les métiers artistiques

Vous avez un profil plutôt artistique ? Choisissez un métier dans lequel vous pourrez explorer votre créativité. Cette qualité est recherchée dans plusieurs secteurs surtout dans le milieu artistique. Si vous êtes passionné d'Art, trouvez la profession qui vous permettra de vivre de votre passion et de votre talent. Écrivain, musicien, chorégraphe, décorateur d'intérieur, ébéniste, styliste, designer... la liste des métiers artistiques est longue ! Pour accéder à l'un de ces métiers vous devrez faire preuve de persévérance et avoir un esprit d'initiative. Quoi qu'il en soit croyez en votre projet et laisser votre talent s'exprimer !

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Les métiers du soin, de la santé et du social

Les professions de ces branches d'activité vous permettront de mettre votre altruisme et votre sens de l'écoute au service de différents publics : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées. L'empathie et l'altruisme font partie des qualités principales d'un hypersensible. Celles-ci sont essentielles pour apporter des solutions au quotidien dans différentes professions médicales (infirmières, psychologue) et paramédicales (kinésithérapeute, ergothérapeute) ou encore du social (auxiliaire de vie, assistante sociale).

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Les métiers des ressources humaines et du management

Le management est un facteur à prendre en compte pour exceller dans votre travail que vous convoitez un poste de manager ou non. En effet les méthodes de management ont un impact sur votre travail. Avec un profil hypersensible, vous privilégiez généralement un management délégatif ou participatif. L'important pour vous est de favoriser la cohésion d'équipe, le partage des connaissances et l'entraide pour atteindre les résultats attendus. Vous êtes à l'écoute des autres et vous privilégiez un travail collectif basée sur la communication pour vous assurer d'une bonne collaboration avec l'ensemble de vos collègues.

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Votre hypersensibilité vous permet de guider et motiver vos collègues avec bienveillance et pragmatisme. De plus, vous parvenez à déceler le potentiel et les motivations des personnes qui vous entourent (vos collègues ou vos proches). Ces qualités peuvent également être retranscrites dans les ressources humaines. Misez sur votre savoir-être - en complément de vos compétences techniques - pour accéder à un poste qui correspond à votre vision du monde du travail.

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Quel environnement de travail pour une personne hypersensible ?

Au delà de votre futur métier, vous devez penser au cadre de travail qui vous conviendra. Les environnements de travail compétitifs et les métiers qui impliquent de travailler sous pression sont à éviter. Il est préférable de travailler dans un espace de travail assez calme pour éviter de vous retrouver dans un environnement trop bruyant et ainsi être dérangé par de nombreux stimulus. Cela n'implique pas de bannir les open spaces : il existe des alternatives (travailler avec un casque par exemple, télétravailler quelques jours, faire des pauses régulières...). Si votre manager est à l'écoute de vos besoins, il saura vous aider pour vous rendre la vie au bureau plus agréable et confortable.

Misez sur votre capacité d'adaptation tout en restant à l'écoute de vos émotions pour travailler dans différents environnements de travail et éviter de vous exclure de certaines professions qui auraient pu vous convenir. Le champ des possibles est large quand on est une personne hypersensible et les stimulations extérieures (nuisances sonores notamment) ne doivent pas vous contraindre à exercer un métier par défaut.

Si vous avez du mal à apprécier la compagnie de vos collègues de bureau et que vous sentez que vous serez plus à l'aise en travaillant depuis votre domicile, vous avez la possibilité de vous mettre à votre compte si le métier qui vous inspire vous le permet (et si bien évidemment si le statut auto-entrepreneur vous correspond). L'essentiel reste de vous écouter, d'avoir confiance en vous ainsi qu'en vos projets professionnels quels que soient vos traits de caractère !

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