Savoir gerer les emotions et comprendre les conflits pour mieux les gerer
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Objectifs
- Enrichir vos relations par des émotions stimulantes ou agréables
- Faire face aux émotions désagréables, les vôtres comme celles des autres
- Renforcer votre équilibre émotion
- Mieux gérer les tensions et les conflits
- Faire face aux émotions désagréables, les vôtres comme celles des autres
- Renforcer votre équilibre émotion
- Mieux gérer les tensions et les conflits
Programme
- Porter un regard neuf sur les émotions
- Développer son équilibre émotionnel
- Utiliser les émotions pour construire la confiance
- Résoudre les situations conflictuelles
- Développer sa capacité à se maîtriser
- Développer son équilibre émotionnel
- Utiliser les émotions pour construire la confiance
- Résoudre les situations conflictuelles
- Développer sa capacité à se maîtriser
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