DEVELOPPER SON INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
AS.Formations
=> Développer sa conscience émotionnelle
=> Gérer ses émotions au service de son efficacité personnelle
=> Intégrer "l'émotionnel" dans son relationnel via l'empathie et l'assertivité
=> Développer l'I.E pour promouvoir son leadership
1/ Développer sa conscience émotionnelle
- Qu'est-ce qu'une émotion ?
- Comprendre son rôle, son sens et son impact sur notre performance et nos relations
- Décrypter son profil émotionnel (Autodiagnostic pour évaluer son Q.E)
2/ Gérer ses émotions au service de son efficacité personnelle
- Comment faire évoluer nos croyances et nos comportements ?
- Comment réguler et exprimer ses émotions en restant authentique ?
3/ Intégrer "l'émotionnel" dans son relationnel
- L'empathie ou l'art de comprendre les émotions des autres
- L'assertivité pour développer une proximité relationnelle
4/ Développer l'I.E pour promouvoir son leadership
- Définition du Leadership
- Leviers d'approfondissement de la connaissance de soi en tant que leader
- Vers le leadership transformationnel ....
Formation de 2 jours
accessibles à tous
diplômes
2 certifications en poche
Suivi personnalisé
rythme adapté aux besoins
À propos du centre AS.Formations
Je viens tout juste d'arriver au monde et je suis déjà là pour vous faire grandir.
Au travers de mes formations conçues réellement pour vous, vous allez apprendre notamment à mieux vous connaître, mieux gérer vos émotions, améliorer votre autonomie et votre niveau de confiance tout en développant votre potentiel relationnel.
De part mon histoire, je peux vous certifier que nos ressources intérieures sont inestimables pour faire face à des situations personnelles ou professionnelles difficiles.
Alors, si vous voulez amorcer un changement dans votre vie, laisser place à un nouvel état d'esprit, venez profiter de mon mode d'apprentissage actif, réflexif, ludique, empathique et surtout authentique !
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