Gestion des emotions avec l-EFT -35h

Marie QUESNEL - Evenemen'Ciel

Non finançable CPF

Tout public

Présentiel

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Objectifs

Savoir utiliser la technique de l'EFT sur soi-même ainsi que sur les autres afin de mieux gérer son stress et ses émotions et ses problématiques tels que: douleurs, dépendances, colère etc..

Programme

Qu'est-ce que l'EFT?

La psychologie énergétique

L'EFT et ses actions

Qu'est-ce qu'une émotion?

Principe d'une émotion

Comment évaluer une douleur ou émotion d'une personne

Le cerveau émotionnel L'EFT:

La technique de base

Les rondes

La Gamme des 9 actions

Traiter tous les aspects

Inversion générale de polarité

Les croyances limitantes

Libérer ses peurs et ses phobies

La ronde positive

Définir et vaincre sa colère

La ronde alternée

Soulager les traumatismes

Technique de libération douce

Technique du film

Se libérer d'une dépendance

Technique “Et si…Oui mais”

L'EFT pour les problèmes physiques

Accompagner les enfants avec l'EFT

Méthode Teddy Bear

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