Gerer les situations de stress en situation professionnelle et prevenir l-epuisement professionnel
IFOSEP
- Appréhender les risques psychosociaux au travail
- Mieux comprendre les différents mécanismes du stress au travail Analyser les causes et les conséquences de ce phénomène dans les situations professionnelles
- Prendre en compte les risques dans l'accompagnement des usagers Déterminer les facteurs déclencheurs de stress
- Maîtriser les outils et méthodes pour aider à améliorer les situations de stress Acquérir des méthodes et réflexes durables pour réguler le stress et ainsi pouvoir faire face au quotidien à des situations stressantes
- Apprendre à accompagner un collaborateur stressé
- Savoir récupérer et augmenter son niveau de résistance au stress
1/ que sont les risques psychosociaux ?
2/ les agents stresseurs en situation professionnelle et leurs conséquences
3/ les outils d'identification du stress au travail
4/ mise en place d'outils de prévention en situation professionnelle
Bilan et évaluation à chaud
Le programme complet est envoyé sur demande à l'adresse mail suivante : formation@ifosep.fr ou au 03 88 08 46 42
Media training : Choix des mots, de la bonne attitude et gestion du stress face aux médias
Bien gérer son stress dans son contexte professionnel
Gestion du stress
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Mieux gérer son stress pour gagner en sérénité - Gestion du stress
