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Groupe JPL - CNFDI

Sophrologie - relaxation

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Objectifs
- S'approprier les concepts de base de la sophrologie - Se repérer dans les troubles anxieux - Comprendre la physiologie du stress - Maîtriser le vocabulaire de la sophrologie - S'initier à la psychologie
Programme
1 - Introduction à la sophrologie. 2 - Vocabulaire de la sophrologie. 3 - Conscience en sophrologie. 4 - Concepts de base en psychologie. 5 - Psychologie générale. 6 - Psychologie de l'enfant. 7 - Activés d'éveil : les enfants et la sophrologie. 8 - Psychologie des adolescents. 9 - Troubles anxieux de l'adolescence. 10 - Bases de l'homéopathie. 11 - Bases de l'acupuncture. 12 - Physiologie du stress. Fournis avec la formation : - un DVD de yoga thaï traditionnel
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