Offre de Formation Coaching individuel - Optimiser la gestion du temps et des priorites avec MCG EquiLibra & Conseils | MaFormation.fr
MCG EquiLibra & Conseils

Coaching individuel - Optimiser la gestion du temps et des priorites

MCG EquiLibra & Conseils

Voir des formations similaires
Public admis
Salarié en poste
Demandeur d'emploi
Entreprise
Étudiant
Modalités
En ligne En présentiel
Durée
Nous contacter
Prix
Nous contacter

Localité

En ligne

Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.

En présentiel

Découvrez les localités disponibles pour suivre cette formation en présentiel.

En savoir plus sur les localités en présentiel
Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 47 - Lavardac
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 16 - Charente
  • 17 - Charente-Maritime
  • 19 - Corrèze
  • 23 - Creuse
  • 24 - Dordogne
  • 33 - Gironde
  • 40 - Landes
  • 47 - Lot-et-Garonne
  • 64 - Pyrénées-Atlantiques
  • 79 - Deux-Sèvres
  • 86 - Vienne
  • 87 - Haute-Vienne

Objectifs

- Identifier leurs priorités et les facteurs de perte de temps dans leur quotidien.
- Mettre en place des outils de gestion du temps adaptés à leurs besoins.
- Gérer les imprévus et réduire la procrastination.
- Instaurer des habitudes durables pour une organisation efficace et réaliste.

Programme

Jour 1 : Analyse personnelle et exploration des outils de gestion du temps
- Compréhension des enjeux et auto-diagnostic
* Introduction au coaching personnalisé
* Auto-diagnostic personnalisé
* Prise de conscience des blocages
- Développement des bases de gestion du temps
* Les fondements de la gestion du temps
* Techniques de priorisation et planification

Jour 2 : Renforcement et personnalisation des outils
- Consolidation des techniques et gestion des imprévus
* Optimisation des routines
* Réduction de la procrastination
* Gestion des interruptions et distractions
- Mise en pratique et plan d'action personnalisé
* Étude de cas individuel
* Élaboration d'un plan d'action concret
- Bilan et perspectives
* Évaluation des progrès réalisés pendant la formation.
* Planification d'un suivi post-coaching pour pérenniser les acquis.

Ces formations peuvent vous intéresser

Gérer son temps pour piloter un projet

COULOUNIEIX-CHAMIERS, TRIGNAC, SAINT-GRÉGOIRE ET 93 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise

La gestion des priorités

BREST, AIX-EN-PROVENCE, MARSEILLE ET 93 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise

La gestion du temps - Maîtriser son temps

CHAMBÉRY, MÂCON, ROUEN ET 93 AUTRE(S) LOCALITÉ(S)
Centre de formation Lexom
Lexom
Non finançable CPF
À distance / En centre / En entreprise
Entreprise

Les formations les plus recherchées

Formation Toulouse Formation Paris Formation Nantes Formation Lille Formation Strasbourg Formation Bordeaux Formation Rennes Formation Montpellier Formation Angers Formation Le Mans Formation Management CPF Formation Management en ligne Formation Consultant en organisation CPF Formation Consultant en organisation en ligne Formation Manager de proximite Formation Responsable business unit Formation Manager une equipe Formation Management d equipe Formation Conduite de reunion Formation Leadership Formation Manager commercial Formation Travail en equipe Formation Management transversal Formation Agile Formation Manager de proximite Nantes Formation Management d equipe Paris Formation Manager une equipe Paris Formation Responsable business unit Paris Formation Conduite de reunion Paris Formation Manager de proximite Toulouse Formation Manager une equipe Toulouse Formation Management d equipe Toulouse Formation Agile Paris Formation Kanban Paris
Haut de page