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Développer la confiance en soi - Gagner en confiance personnelle et professionnelle

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Entreprise
Étudiant
Prix
916 €
Durée
14h sur 2 jour(s)
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Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation

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  • 01 - Viriat
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  • 95 - Saint-Gratien
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 01 - Ain
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  • 04 - Alpes-de-Haute-Provence
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  • 06 - Alpes-Maritimes
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  • 93 - Seine-Saint-Denis
  • 94 - Val-de-Marne
  • 95 - Val-d'Oise
Objectifs
  • Développer sa confiance personnelle pour être plus à l'aise dans sa vie professionnelle
  • Définir et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi
  • Développer toutes ses potentialités pour maîtriser la confiance en soi
Programme
1. Etablir un diagnostic de sa confiance en soi
  • Les mécanismes de la confiance en soi
  • Mieux se connaître
  • Accepter ses besoins et ses émotions
  • Sortir de ses " comportements-pièges "
  • Prendre appui sur ses ressources personnelles
2. Renforcer ses bases personnelles d'estime de soi
  • Les différents niveaux et typologies d'estime de soi
  • Doutes, timidité, hésitations, échecs, certitudes, décisions, réussites
  • Les réactions au stress
  • Les conduites professionnelles gagnantes selon les situations
  • Analyser ses difficultés, tirer parti de ses échecs et savoir rebondir
  • Développer un regard plus juste et objectif sur soi
  • S'impliquer dans la relation à soi-même
  • Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
  • Augmenter sa conscience personnelle
  • Vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
  • Agir en réalisant ses buts et son projet de vie
3. Développer son assurance face à ses interlocuteurs
  • Faire passer son message : communication non-violente
  • Intégrer le point de vue de l'autre (écoute et empathie)
  • S'appuyer sur son environnement
4. Construire son plan d'actions
  • Définir son projet et ses objectifs
  • Connaître les techniques pour développer son "sentiment de compétence"
  • Capitaliser sur ses réussites
  • Surmonter l'échec
  • Adopter une nouvelle dynamique d'action

Sessions garanties

dès le 1er Inscrit

Formations courtes

accessibles à tous

Formateurs pro.

Expert du domaine

Centre

À propos du centre Lexom

Lexom est l’un des rares organismes de formation en France à garantir 100 % de ses sessions dès le premier inscrit : aucune session n’est jamais annulée.
Cette fiabilité est l’un de nos plus grands atouts et assure aux entreprises comme aux apprenants une planification sans stress et une montée en compétences maîtrisée.


Spécialiste des compétences transversales et opérationnelles, Lexom propose un large catalogue de formations courtes et immédiatement applicables : bureautique, comptabilité, finance, immobilier, communication, management, relation client, efficacité professionnelle, gestion du stress, organisation du travail, et bien plus encore. Chaque programme est conçu par des experts pour répondre aux besoins concrets des professionnels.

Certifié Qualiopi, Lexom garantit une qualité pédagogique irréprochable : suivi rigoureux, indicateurs précis, analyse de l’impact en entreprise et amélioration continue. Nos formateurs privilégient la pratique, des mises en situation et des outils simples pour obtenir des résultats tangibles dès la fin de la formation.

Nos points forts :

  • Sessions garanties dès le premier inscrit : zéro annulation.
  • Un catalogue riche de formations opérationnelles et transversales.
  • Des modules courts, concrets et orientés résultats.
  • Une pédagogie centrée sur la pratique et l’efficacité immédiate.
  • La certification Qualiopi et une démarche qualité exemplaire.
  • Une équipe réactive, disponible et capable d’accompagner PME, grands comptes et indépendants.

Avec Lexom, les professionnels accèdent à un partenaire fiable, engagé et orienté performance, capable de renforcer durablement les compétences de leurs équipes.

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