Prise de parole en public

2C FORMA

Non finançable CPF

Salarié en poste / Entreprise

Présentiel

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Durée

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Localité

En présentiel

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Objectifs

Connaître les éléments de préparation d'une intervention : contenu, préparation matérielle, répétition

Appréhender son trac et surmonter les situations difficiles

Comprendre les facteurs qui influencent la prise de parole en public : voix, respiration, souffle, gestuelle…

Programme

Structurer son intervention

Déterminer ses objectifs selon les attentes de ses interlocuteurs

Identifier son message

Soigner son introduction et sa conclusion

Donner du visuel à sa présentation

Répéter son intervention
Maitriser son trac

Appréhender et maîtriser ses réactions physiques

Découvrir quelques techniques pour diminuer le trac
Donner envie d'être écouté

Travailler sa voix : volume, débit, intonation, respiration

Maitriser sa gestuelle

Apprendre à occuper l'espace

Utiliser son regard et son sourire

Intégrer les enjeux de l'apparence et de la posture
Gérer un auditoire difficile

Traiter efficacement les oppositions grâce à la CNV (communication non-violente)

Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation

Délivrer un message assertif

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