Prendre la parole en public

ACTES MANAGEMENT

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 31 - Blagnac
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  • 11 - Aude
  • 12 - Aveyron
  • 30 - Gard
  • 31 - Haute-Garonne
  • 32 - Gers
  • 34 - Hérault
  • 46 - Lot
  • 48 - Lozère
  • 65 - Hautes-Pyrénées
  • 66 - Pyrénées-Orientales
  • 81 - Tarn
  • 82 - Tarn-et-Garonne
Objectifs
Prendre la parole en public est un instant particulier pour le manager.
Emotions, trac, trous de mémoire, bafouillements, sont autant de facteurs qui risquent de le paralyser et de l'empêcher de donner le meilleur de lui-même.
Connaître les trucs et astuces des bons orateurs, journalistes, acteurs, hommes politiques est un atout indéniable au moment de se lancer.
Que ce soit lors d'une réunion structurée, d'une allocution improvisée ou d'un discours particulier, l'image donnée par le manager sera plus ou moins bonne suivant les techniques aux- quelles il aura recours. Attention danger !
Programme
  • Réussir à gérer son trac

Les techniques de respiration et de la cohérence cardiaque

Les grands principes d'une prise de parole qui démarre bien

  • Savoir prononcer un discours écrit
Les techniques de ponctuation
La lecture en trois temps
La gestion du pupitre et du micro
  • Être capable d'élaborer un discours clair
Les trois modes possibles de structuration d'une pensée
L'utilisation efficace des fiches

Les parasites de l'orateur

  • Réussir à improviser

Vraie et fausse improvisation

Les réflexes pour rebondir avec naturel

L'équilibre magique : souffle, stabilité, conviction et fluidité

  • Bien communiquer avec les gestes

L'importance de la communication par-delà les paroles

Les 5 indices de communication non verbale : l'image, le regard, la manière de dire les choses, la voix et la gestuelle

  • Animer efficacement les réunions

L'objectif et le séquencement

Le lancement de la réunion

L‘animation pertinente mixant prise de parole et écoute

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