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Faire face a l-agressivite

Nicomak

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Cette formation est disponible dans les centres de formation suivants:
  • 26 - Valence
  • 38 - Grenoble
  • 69 - Lyon 7e
  • 73 - Chambéry
  • 74 - Annecy
Cette formation peut être dispensée dans votre entreprise dans les localités suivantes :
  • 01 - Ain
  • 03 - Allier
  • 07 - Ardèche
  • 15 - Cantal
  • 26 - Drôme
  • 38 - Isère
  • 42 - Loire
  • 43 - Haute-Loire
  • 63 - Puy-de-Dôme
  • 69 - Rhône
  • 73 - Savoie
  • 74 - Haute-Savoie

Objectifs

Gérer les comportements difficiles

  • Comprendre les mécanismes d'agressivité

  • Savoir gérer ses émotions et accueillir celles des autres

  • Apprendre à être assertif

Programme

CLARIFIER CE QU'EST L'AGRESSIVITÉ

  • Différencier colère, violence et agressivité

  • Comprendre le mécanisme du cerveau : les instincts du reptilien, les émotions du limbique et le libre-arbitre du cortex
GÉRER SA PROPRE AGRESSIVITÉ


  • Agresseur ou agressé : test de Dominique CHALVIN

  • Apprivoiser sa part de violence : travail sur les jugements

  • Apprendre à se donner de l'empathie : explorer ses sentiments et ses besoins
GÉRER L'AGRESSIVITÉ DES AUTRES : LES OUTILS POUR MIEUX RÉAGIR


  • Les 4 façons de répondre à une agression

  • Apprendre à être assertif

  • Appliquer la Communication Non Violence (CNV)

(Toutes nos formations peuvent avoir lieu partout en France selon vos besoins et vos disponibilités)

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