Devenir Sophrologue

- Les bases de la sophrologie :
o Historique
o Définition
o Principes
o Les niveaux de conscience
o Déontologie
o Les degrés de la sophrologie
- Les exercices de relaxation dynamiques :
o Les différents systèmes
o Les exercices et leurs intentions
- Les exercices de sophronisation :
o Les différents exercices
o Les intentions
- Les protocoles :
o Comment proposer un accompagnement en sophrologie
o Construire une séance
o Animer une séance
- Identifier les besoins
o Recueillir les informations nécessaires du client
o Adapter une séance au type de public visé, enfants, personnes âgées, PSH.
- La sophrologie pour soi
o Comment utiliser la sophrologie pour soi,
o Dans son environnement de travail et dans son quotidien.