Formation Coach sportif
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Les formations professionnelles de coach sportif
Qu’apprennent les formations professionnelles existantes de coach sportif ?
Devenir coach ou entraîneur sportif, c’est accompagner une personne dans sa pratique sportive, qu’elle soit de loisir ou de haut niveau. Pour y parvenir, vous devez apprendre tous les gestes techniques, les tactiques propres à chaque discipline mais vous devez aussi savoir organiser une progression, des séances de coaching individuelles ou collectives. Une bonne formation de coach sportif devra aborder l’ensemble de ces notions.
Au-delà de l’aspect purement sportif à transmettre aux sportifs, il faut aussi considérer la gestion du stress et la confiance en soi. Ces aspects plus psychologiques doivent être intégrés au programme de cours pour donner toute sa dimension au coaching. Il faut aussi apprendre les techniques d’animation de groupe pour développer une énergie collective et une bonne ambiance lors des séances !
Veillez à avoir une partie pratique dans votre formation pour pouvoir vous entraîner en situation réelle, idéalement dans le cadre d’un stage.
Les compétences nécessaires au métier de coach sportif
Quelles sont les compétences à mettre sur un CV pour postuler à un poste de coach sportif ?
Avoir une excellente condition physique est un préalable indispensable à tout coach sportif. S’il n’est pas attendu de vous d’être le champion du monde de votre discipline, vous devez en connaître tous les rouages et savoir les mettre en œuvre auprès de sportifs, de niveaux différents. Des connaissances en anatomie humaines sont bienvenues pour expliquer les postures, le rôle de chaque muscle, etc.
Dans une salle de sport, un club de fitness ou lors de séances en plein air, le coach doit déployer une énergie positive et être à l’écoute pour adapter son programme au cas par cas. Pédagogue, il prend le temps nécessaire pour qu’un geste soit acquis, une posture comprise, un enchaînement appris, etc.
Vous l’aurez compris : des compétences relationnelles et de la bienveillance sont attendues de ce professionnel du sport. Si certains font appel à lui pour atteindre une performance sportive élevée, d’autres cherchent juste un moment de défoulement ou de bien-être. C’est votre capacité d’écoute qui fera de vous un bon coach sportif !
Se former au métier de coach sportif
Quels sont les dispositifs pour se former ? Comment financer sa formation ?
Pour devenir coach sportif, vous pouvez suivre un cursus classique menant au métier d’entraîneur. Au niveau bac, vous pouvez préparer le BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) dans la spécialité de votre choix : activités nautiques, activités physiques pour tous, activités gymniques, de la forme et de la force, etc. A bac + 2, vous avez le DEJEPS (diplôme d’Etat de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) dans l’une des spécialités de performance sportive possibles. A l’université, vous pouvez suivre des études en STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives) pour obtenir un diplôme à bac + 5.
A côté de ces diplômes qui se préparent par la voie de la formation initiale ou par le biais de la formation continue, vous pouvez aussi préparer un CQP dans le cadre d’une reconversion professionnelle : CQP ALS (animateur de loisir sportif), CQP instructeur fitness, etc. Chaque fédération sportive propose aussi des formations spécifiques à sa discipline.
Votre CPF, compte personnel de formation, peut couvrir tout ou partie de votre financement de formation. Vous pouvez aussi vous tourner vers Pôle Emploi ou votre employeur actuel pour connaître les différentes modalités de prise en charge.