Gestion du temps agir efficacement
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Non diplômante
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Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.
Objectifs
Être capable:
• D'analyser son fonctionnement et ses possibilités en matière d'organisation et de gestion du temps.
• D'utiliser des méthodes et techniques d'optimisation du temps.
• De développer ses propres axes de réussite en gestion du temps.
• D'agir sur soi pour créer les conditions sereines de gestion du temps.
• D'agir sur son environnement pour optimiser son temps.
• D'analyser son fonctionnement et ses possibilités en matière d'organisation et de gestion du temps.
• D'utiliser des méthodes et techniques d'optimisation du temps.
• De développer ses propres axes de réussite en gestion du temps.
• D'agir sur soi pour créer les conditions sereines de gestion du temps.
• D'agir sur son environnement pour optimiser son temps.
Programme
1. Analyser ses axes de progrès et freins personnels
- Intégrer les principes de gestion du temps.
- Identifier ses propres fonctionnements face au temps.
- Identifier le rôle des émotions dans la gestion du temps.
- Se préparer à "changer quelque chose".
- Faire un état des lieux du "contexte réel".
- Schématiser l'évolution souhaitée.
- Intégrer le principe des causalités.
- Appliquer la vision triangulaire.
- Utiliser les outils de planification du temps.
- Concevoir des scenarios opérationnels d'adaptation.
- Poser les bases d'une méthodologie au quotidien.
- Prioriser de manière efficace.
- Définir des objectifs spécifiques adaptés.
- Utiliser les ressources externes efficacement.
- Développer une communication adéquate avec l'A.T.
- Convaincre efficacement son entourage de besoins d'adaptation.
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