▷ Offre de Formation Gestion du temps agir efficacement avec CD Coaching

Public admis

Salarié en poste

Demandeur d'emploi

Entreprise

Etudiant

Prix

Nous contacter

Durée

Nous contacter

Localité

En ligne

Vous pouvez suivre cette formation depuis chez vous ou depuis n’importe quel endroit à distance.

Objectifs

Être capable:

• D'analyser son fonctionnement et ses possibilités en matière d'organisation et de gestion du temps.

• D'utiliser des méthodes et techniques d'optimisation du temps.

• De développer ses propres axes de réussite en gestion du temps.

• D'agir sur soi pour créer les conditions sereines de gestion du temps.

• D'agir sur son environnement pour optimiser son temps.

Programme

1. Analyser ses axes de progrès et freins personnels

Intégrer les principes de gestion du temps.

Identifier ses propres fonctionnements face au temps.

Identifier le rôle des émotions dans la gestion du temps.

Se préparer à "changer quelque chose".

2. Evaluer son contexte et définir les besoins d'évolution liés

Faire un état des lieux du "contexte réel".

Schématiser l'évolution souhaitée.

3. Se préparer à gérer positivement les "mangeurs de temps"

Intégrer le principe des causalités.

Appliquer la vision triangulaire.

4. Structurer sa démarche pour mieux utiliser son temps

Utiliser les outils de planification du temps.

Concevoir des scenarios opérationnels d'adaptation.

5. Mieux s'organiser au quotidien et gérer les aléas

Poser les bases d'une méthodologie au quotidien.

Prioriser de manière efficace.

6. Agir concrètement sur les évolutions en gestion du temps

Définir des objectifs spécifiques adaptés.

Utiliser les ressources externes efficacement.

7. Adapter sa posture relationnelle

Développer une communication adéquate avec l'A.T.

Convaincre efficacement son entourage de besoins d'adaptation.

Envie d’en savoir plus sur cette formation ?

Documentez-vous sur la formation

Ces formations peuvent vous intéresser

Les formations les plus recherchées

Voir moins

Lyon Toulouse Marseille Montpellier Paris Bordeaux Dijon Mâcon Nantes Rennes Développement personnel CPF Développement personnel en Ligne

Confiance en soi Confiance en soi CPF Confiance en soi en Ligne Bilan de compétences Gestion des emotions Disc Coach de vie Eloquence Conseiller en insertion professionnelle (cip) Danse-therapie Therapie familiale Coaching Emdr Confiance en soi Agde Confiance en soi Albi Confiance en soi Alès Confiance en soi Allier Confiance en soi Auch Confiance en soi Avène Confiance en soi Bagnols-sur-Cèze Confiance en soi Balma Confiance en soi Béziers Confiance en soi Blagnac

Gestion du temps agir efficacement

Gérer et maîtriser vos émotions pour être plus efficace

Préparer et animer des réunions efficaces

Efficacité professionnelle

Les formations les plus recherchées